Tình trạng thời tiết hanh khô, thiếu độ ấm sẽ khiến da bạn, đặc biệt là vùng chữ T tiết dầu nhiều hơn bình thường dẫn tới dư thừa và khiến da bạn nhờn rít. Hãy áp dụng những thói quen chăm sóc da dưới đây để ngăn ngừa tình trạng này.
Rửa mặt
Bạn nên rửa mặt 2 lần một ngày. Thói quen này giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa trên mặt. Với thời tiết lạnh, bạn có thể chọn sữa rửa mặt dạng kem thay vì các chất tẩy sửa thông thường khác.
Tẩy tế bào chết
Da dầu rất dễ bị nổi mụn trứng cá và mụn đầu đen. Tẩy tế bào chết cho da thường xuyên sẽ giúp loại bỏ mọi bụi bẩn và dầu dư thừa tích tụ, do đó duy trì một kết cấu da khỏe mạnh. Bạn có thể thử và ngưng việc tẩy tế bào chết một tuần, sự khác biệt sẽ thể hiện rõ ràng.
Dưỡng ẩm
Bạn cần bổ sung độ ẩm bị mất trên da của mình. Bạn có thể sử dụng một loại kem dưỡng ẩm dạng nước nếu da bạn thiên dầu. Không sử dụng kem dưỡng ấm sẽ khiến da bạn có xu hướng tiết dầu nhiên hơn và ngày càng nhờn rít.
Sử dụng kem chống nắng
Đối với da dầu, kem chống nắng dạng nước hoặc gel sẽ giúp hạn chế mụn. Hãy chắc chắn bạn đã sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà, bởi ánh nắng mặt trời trong thời tiết lạnh sẽ ảnh hưởng tới da nhiều hơn mùa hè. Ngoài ra, ánh nắng mặt trời còn làm tăng nếp nhăn và nguy cơ ung thư da, cũng như tăng tiết nhờn trên da. Đừng quên sử dụng một loại kem chống nắng có chứa vitamin E.
Uống đủ nước và ăn lành mạnh
Thói quen ăn uống hàng ngày cũng ảnh hưởng tới sức khỏe của da. Bạn nên uống đủ 8-10 ly nước mỗi ngày. Chúng giúp thải độc cho cơ thể và loại bỏ các vi khuẩn trên da. Tương tự, thực đơn ăn uống cũng giúp da bạn khỏe mạnh. Hãy tránh xa những thực phẩm có dầu, thay vào đó là các loại rau xanh, các loại hạt và trái cây.
