Mỗi năm có hàng triệu bảng Anh được tiêu tốn chỉ để trị chứng sần vỏ cam. Chứng sần vỏ cam thực ra không khác quá nhiều với chứng béo phì bình thường bởi cũng là tình trạng tích mỡ và tổ chức các mô trong cơ thể. Dưa chuột có thể giúp giải độc để ngăn chặn việc hình thành các mô sần và đồng thời hỗ trợ chứng nghiện rượu.
Dưa chuột có tính chống oxy hóa và giải rượu
Uống nước ép dưa chuột trong thời gian cai nghiện rượu sẽ giúp ích cho bạn. Dưa chuột chứa chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do và giúp cơ thể loại bỏ chất độc nhờ tác dụng bù nước.
Khi ngâm dưa chuột trong nước và để qua đêm, tất cả các khoáng chất làm sạch của nó sẽ truyền vào trong nước. Từ đó nuôi dưỡng và làm cơ thể khỏe mạnh chỉ bằng cách uống loại nước này. Các chất chống oxy hóa, hợp chất flavonoid, lignans và triterpenes có tác dụng như rào cản chống lại các gốc tự do và các chất gây ung thư.
Lợi ích khi uống nước dưa chuột
Bù nước
Bổ sung vitamin E và khoáng chất
Hạ huyết áp
Làm dịu da
Xây dựng cơ bắp
Chống ung thư
Các công thức nước uống với dưa chuột
Nước chanh và dưa chuột
Nguyên liệu: 2 cốc nước tinh khiết, 1 quả dưa chuột, 10 lá mùi tây, 1 quả chanh cắt lát mỏng.
Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu vào một chiếc bình và ngâm qua đêm hoặc ít nhất 1 giờ trước khi uống.
Nước dưa chuột, dâu và bạc hà
Nguyên liệu: 2 chén nước tinh khiết, 1 quả dưa chuột cắt lát mỏng, 1 chén dâu tây tươi, 10 lá bạc hà.
Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu vào một chiếc bình và ngâm qua đêm hoặc ít nhất 1 giờ trước khi uống.
Nước dưa chuột đơn giản
2 chén nước tinh khiết, 1 quả dưa chuột cắt lát mỏng, 10 lá bạc hà.
Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu vào một chiếc bình và ngâm qua đêm hoặc ít nhất 1 giờ trước khi uống.
