 |
| Có nhiều thói quen gây hại khi dùng băng vệ sinh phổ biến ở chị em. |
Lựa chọn loại không phù hợp
Bạn nên lựa chọn những loại băng vệ sinh phù hợp với nhu cầu cần dùng, nghĩa là loại băng vệ dinh phụ thuộc vào lượng ra ít hay nhiều của những “ngày ấy”.
Lười thay băng vệ sinh
Lượng máu thấm trên băng vệ sinh có thể chứa những tạp chất hay vi khuẩn và nếu giữ nó quá lâu, nhiệt độ cơ thể bạn trong chu kì kinh nguyệt sẽ là điều kiện lý tưởng để các vi khuẩn này sinh sôi và gây bệnh vùng kín. Ngay cả khi bạn cảm giác miếng băng vệ sinh vẫn còn có thể thấm hút được thêm, bạn vẫn cần chú ý thay băng vệ sinh sau mỗi 4 giờ sử dụng. Chỉ riêng cảm giác sạch sẽ, không ẩm ướt cũng giúp bạn vui vẻ hơn trong những ngày “đèn đỏ”.
Không rửa vùng kín khi thay băng vệ sinh
Cảm giác mệt mỏi cùng những cơn đau bụng sẽ khiến bạn có triệu chứng sợ nước, tuy nhiên, bạn cần đặc biệt chú ý giữ cho cơ thể luôn sạch sẽ khi “đến ngày”. Đặc biệt, cần chú ý vệ sinh âm đạo và các khu vực xung quanh để đảm bảo rằng bạn không bị nhiễm khuẩn bởi lượng máu thừa không thể thấm vào băng vệ sinh. Trong trường hợp bạn không có điều kiện để rửa nước, bạn cũng nên cẩn thận lau sạch bằng giấy vệ sinh hoặc khăn ướt nhé.
Dùng băng vệ sinh có độ thấm hút cao
Nhiều chị em phụ nữ chọn cho mình loại băng vệ sinh có khả năng thấm hút càng nhiều để không phải thay nhiều. Việc dùng băng có độ thấm hút cao, kéo dài thời gian dùng băng chỉ khiến vi khuẩn sinh sôi nảy nở nhanh và nhiều hơn mà thôi. Nhưng ngay cả nhà sản xuất cũng khuyến cáo bạn nên thay băng vệ sinh 4 tiếng/lần để đảm bảo sức khỏe vùng kín.
Dùng băng vệ sinh quá hạn sử dụng
Hóa chất, thực phẩm, mỹ phẩm, tất cả đều có hạn sử dụng. Tất nhiên, băng vệ sinh cũng có hạn sử dụng. Nếu bạn thường xuyên phớt lờ ngày sản xuất và hạn sử dụng ghi trên bao bì sản phẩm vì cho rằng chúng không cần thiết thì bạn cần nghĩ lại.
Các nhà sản xuất sẽ chỉ chịu trách nhiệm về độ vệ sinh của băng vệ sinh khi nó còn trong hạn sử dụng. Bởi, bản thân băng vệ sinh chỉ được sản xuất và thiết kế để kháng khuẩn trong một mốc thời gian nhất định. Nếu bạn dùng băng vệ sinh quá hạn, bạn đang tự đặt mình vào rủi ro mắc bệnh phụ khoa.
Thói quen khi rửa bát đang giết dần cả nhà
(Sức khỏe) – (Phunutoday) – Những sai lầm khi rửa bát dưới đây vô cùng phổ biến và đang gây hại cho cả nhà, bạn cần loại bỏ ngay! |
