Trang chủ Ăn Thực Phẩm

Thực Phẩm

Rửa rau củ quả như thế nào cho sạch và an toàn cho bữa ăn?

Nhiều người chỉ rửa rau củ quả bằng nước thông thường. Nhưng điều đó không giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và hóa...

Bữa ăn có màu sắc tự nhiên đa dạng có khả năng phòng ngừa ung thư.

Thực phẩm có màu sắc tự nhiên như đậu, rau, dứa, cà rốt, cà chua... chứa các hoạt chất bảo vệ tế bào khỏi...

11 loại thực phẩm cải thiện chiều cao cực tốt cho những ai đang ở độ tuổi phát triển.

Đối với trẻ em và thiếu niên (trước 20 tuổi), tăng Hormone tăng trưởng của con người (HGH) có thể cải thiện chiều cao....

5 lọai thực phẩm cải thiện tâm trạng và tăng cường năng lượng.!

Mùa lạnh dễ khiến người ta cảm thấy lờ đờ và uể oải. Vậy nên làm gì để tránh khỏi sự lười biếng? Dưới...

Mẹo chọn thực phẩm tươi, sạch và không có hoá chất.

Trứng, tôm, dưa hấu hay trai, ngao sò là những thực phẩm phổ biến trong bữa cơm hàng ngày. Cách kiểm tra chúng có...

5 loại thực phẩm cải thiện chất lượng máu.

Tiểu cầu là một trong ba loại tế bào máu, được sản xuất trong tủy xương, có vai trò giúp đông máu. Số lượng tiểu...

Nguyên nhân gây ra nỗi khổ của những người ăn hoài không mập.

Cuộc đời thật lắm trái ngang, trong khi người muốn giảm cân không được thì có những người ăn mãi không béo nổi. Hãy...

Thường xuyên đi ăn đồ nướng thì hạn chế làm những điều sai lầm này nhé.

Đồ nướng là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người, nhất là khi thời tiết bắt đầu trở lạnh. Tuy nhiên để có...

Các dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn không thể tiêu hóa hết lượng thịt bạn tiêu thụ mỗi ngày.

Việc nạp vào cơ thể quá nhiều thịt trong ngày khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, thậm chí là...

7 loại thực phẩm giúp làm sạch ruột và cải thiện sức khoẻ tổng thể.

Đường ruột sạch sẽ là điều kiện đầu tiên và tất yếu để bạn có được sức khỏe tốt. Đây là danh sách những...

TIN MỚI NHẤT