Trang chủ Ăn Thực Phẩm

Thực Phẩm

Ăn trứng vào buổi sáng cực kỳ tốt mà không nhiều người biết.

Trứng có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng bao gồm các axít amin thiết yếu và chất sắt. Một quả trứng cung cấp khoảng 70...

Sinh tố hay nước ép trái cây sẽ tốt cho cơ thể của bạn hơn.

Trong cuộc chiến về dinh dưỡng, sinh tố tốt hơn nước ép vì nó giữ lại được lượng chất xơ trong trái cây và...

Những tác dụng tích cực cho sức khoẻ của loại củ rẻ tiền và dễ kiếm.

Trước đây, khoai lang vốn được coi là một trong những món ăn giá rẻ dành cho “con nhà nghèo” ở Việt Nam nhưng...

Đu đủ thanh lọc đại tràng cực tốt nhưng với 7 trường hợp này không nên động vào.

Đu đủ là loại trái cây thơm ngon, lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người bị những tình trạng nhất...

Cần cẩn trọng khi sử dụng nước tăng lực vì nó không có lợi cho sức khoẻ như bạn vẫn tưởng.

Người nghiện uống nước tăng lực nên cẩn trọng hơn với thói quen của mình, nhất là khi ngày càng có nhiều sản phẩm...

Nhiều người không dám ăn bơ nhiều vì sợ mập mà không biết 4 tác dụng tuyệt vời này của trái bơ.

Trái bơ có rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Quả bơ giàu kali và chất xơ giúp giảm mỡ bụng, hạ cholesterol. Loại trái...

Tiêu diệt tế bào ung thư và hàng loạt lợi ích của ớt chuông lên cơ thể bạn.

Đây là một loại quả có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư nhờ một thành phần dinh dưỡng đặc biệt. Rất tiếc...

Nước ngọt ăn kiêng có thực sự vô hại như bạn nghĩ.

Nhiều người nghĩ rằng nước ngọt ăn kiêng (diet soda) là đồ uống tốt cho sức khỏe vì nó không chứa calo. Tuy nhiên,...

Thói quen hâm lại những loại thực phẩm không phù hợp khiến người Việt dễ mắc ung thư.

Thức ăn thừa của bữa trước sẽ được đun lại cho bữa sau là thói quen của nhiều gia đình Việt từ xưa tới...

Những sai lầm mà người yêu thích món trứng thường mắc phải khi ăn.

Trứng là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng nên nhiều người thường lạm dụng loại thực phẩm này hoặc ăn chúng sai cách dẫn...

TIN MỚI NHẤT