2018-02-26 18:30:24

{"chia-se":"Chia S\u1ebb","the-thao":"Th\u1ec3 Thao"}

{"dot-mo-thua":"\u0111\u1ed1t m\u1ee1 th\u1eeba","gym":"gym","huong-dan":"h\u01b0\u1edbng d\u1eabn","khong-can":"kh\u00f4ng c\u1ea7n"}

https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE4LzAyLzI2LzEtMTgyOS5qcGc.webp

Chia Sẻ Thể Thao

Hướng dẫn phương pháp tập luyện đốt mỡ thừa không cần đến gym

By Lê Văn Thái

Các động tác plank kết hợp chống đẩy, bật nhảy cao chân tại chỗ, nhảy cao giúp tiêu hao calo, cho cơ thể săn chắc, theo Men’s Health.

Bài trước8 phút tập luyện với bóng giúp cơ thể săn chắc

Bài tiếp theoGiải mã 7 hiểu lầm phổ biến về “chuyện ấy”

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Bài viết mới nhất