2018-02-26 18:22:27
{"the-thao":"Th\u1ec3 Thao","video":"Video"}
{"8-phut":"8 ph\u00fat","bong":"b\u1ecfng","san-chac":"s\u0103n ch\u1eafc","tap-luyen":"t\u1eadp luy\u1ec7n"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE4LzAyLzI2LzEtMTgyMC5qcGc=.webp

8 phút tập luyện với bóng giúp cơ thể săn chắc

Các động tác tập phối hợp với bóng giúp vùng cơ tay, ngực, vùng đùi giảm mỡ, săn chắc, theo Men’s Health.

 

1

 

Bài viết mới nhất

Cơ bắp gây chú ý của cầu thủ MU

Trung vệ Lisandro Martinez khiến người hâm mộ trầm trồ khi khoe thân hình săn chắc trong lúc nghỉ thi đấu do chấn thương. Trên...

Giải quần vợt phong trào Riverside Open lần I 2024: Nâng tầm chất lượng sân chơi dành cho cộng đồng

Ngày 5/5/2024, tại cụm sân quần vợt Riverside Residence (đường Nguyễn Lương Bằng, Phường Tân Phú, Quận 7, TPHCM) đã diễn...

MC Mai Ngọc thăng hạng nhan sắc hậu biến cố hôn nhân

MC Mai Ngọc nói đến thời điểm hiện tại, cô đã lấy lại được tinh thần sau biến cố hôn nhân. Hồi đầu tháng 4, MC Mai...

Những loại sinh tố tốt nhất cho sức khỏe vào mùa hè nóng bức

Sinh tố dứa và quả mọng, sinh tố xoài và đu đủ, dưa hấu bạc hà... là những loại sinh tố tốt nhất cho...

Oat-zempic: Xu hướng giảm cân mới bằng yến mạch

Oatzempic là trào lưu giảm cân mới nhất đang làm mưa làm gió trên TikTok. Tên của xu hướng này được ghép từ hai...