Trang chủ Chia Sẻ

Chia Sẻ

Nếu bạn thường xuyên lo lắng, chăm ăn các thực phẩm này thường xuyên nhé.

Lo lắng là một phần bình thường của cuộc sống. Bạn có thể cảm thấy lo lắng khi phải đối mặt với một vấn...

Những thói quen kéo dài tuổi thọ cho bạn thêm tận 12 năm.

Với 5 thói quen lành mạnh này, cánh mày râu có thể kéo dài tuổi thọ 12 năm, trong khi đó nếu nữ giới...

Sau khi ăn no, tuyệt đối nên tránh làm những điều này.

Những thói quen không nên làm sau mỗi bữa ăn nữa mà bạn cần lưu ý để tránh ảnh hưởng xấu cho sức khoẻ....

Những điều phụ nữ cần làm để chiều chuộng và thêm yêu bản thân của mình.

Phụ nữ thường luôn ám ảnh với những khiếm khuyết của bản thân một cách thái quá. Nếu gặp khó khăn về việc tự...

Những động tác đơn giản nhưng mang lại năng lượng cả ngày cho dân công sở.

Làm việc cả ngày trong 4 bức tường cùng chiếc máy tính có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và thiếu...

Yoga: Thăng hoa cho thể xác, hoà hợp trong tinh thần.

Yoga mang đến một cơ thể dẻo dai, tạo niềm hứng khởi và nguồn năng lượng tinh thần dường như bất tận cho những...

Hí hoạ: Nỗi niềm người ở trọ.

Không phải ở trọ ngày nào, bạn là người sung sướng nhất. Nhưng cũng sẽ mất vô số kỷ niệm mà chỉ những người...

4 nguyên tắc khi ăn tối cần áp dụng để sức khoẻ luôn ổn định.

Ăn tối sai cách là nguyên nhân gây ra nhiều loại bệnh, vậy bạn cần phải ăn thế nào mới đúng? Khoẻ và đẹp...

12 điều giúp cột sống của bạn vững vàng, giảm nguy cơ đau lưng.

Đừng để chứng đau lưng của người lớn tuổi ảnh hưởng lên bạn, bởi vì chỉ với những điều Khoẻ và đẹp chia sẻ...

9 thói quen cực kỳ nguy hiểm cho sức khoẻ bạn vẫn vô tư làm hàng ngày.

Có những điều bạn cứ làm theo thói quen hoặc bạn cứ nghĩ là nó tốt cho sức khoẻ nhưng bạn đã lầm, điển...

TIN MỚI NHẤT

PHẠM TUẤN NGỌC XUẤT SẮC GIÀNH Á VƯƠNG 1 TẠI MR WORLD 2024

Phạm Tuấn Ngọc - đại diện Việt Nam, đã...

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt...