2017-11-07 09:46:23
{"goc-cua-sao":"Sao"}
{"cai-thien":"c\u1ea3i thi\u1ec7n","khong-kiem-soat":"kh\u00f4ng ki\u1ec3m so\u00e1t","quang-le":"Quang L\u00ea","tang-can":"t\u0103ng c\u00e2n","voc-dang":"v\u00f3c d\u00e1ng"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE3LzExLzA3LzgtMDk0NC5qcGc.webp

Phát hoảng chế độ ăn của Quang Lê sau khi tăng cân không kiểm soát

Dù khá bình thản trước những bình luận chê bai vóc dáng nhưng ca sĩ Quang Lê đã có sự thay đổi chế độ ăn để giảm cân.

 Quang Lê được khán giả mọi lứa tuổi yêu mến bởi giọng ca ngọt ngào trữ tình. Tuy nhiên, vóc dáng ngày càng “phát tướng” khiến hình ảnh của Quang Lê bị ảnh hưởng khá nhiều trong mắt công chúng. Khi bị trêu chọc “béo như lợn”, hay săm soi chiếc “bụng phệ” giọng ca “Đập vỡ cây đàn” phản ứng rất nhẹ nhàng. Anh cười và thú nhận rằng vì quá bận rộn nên không có thời gian tập luyện.

1

 Quang Lê từng bị chê bai vì thân hình phát tướng 

Sau khi bị chê bai, Quang Lê đã âm thầm thực hiện chế độ ăn kiêng. Buổi sáng, anh thường ăn hỗn hợp gồm nhiều loại rau củ như: Táo, rau cần, cà rốt… Trong các bữa chính, Quang Lê cũng chỉ ăn bún hay những đồ ăn nhiều rau để giảm cân.

2

Nam ca sĩ thắt chặt chế độ ăn uống để giảm cân 

3

 

4

 

5

Anh chế biến rau củ thành những đồ uống đẹp mắt. 

6

 

7

 

8

 Trong các bữa chính món không thể thiếu được đối với Quang Lê là rau

9

 Sau khi thay đổi chế độ ăn uống, diện mạo Quang Lê đã có sự cải thiện đáng kế.

Bài viết mới nhất

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác lên mình những chiếc áo len ấm áp hay những chiếc khăn choàng thời thượng,...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Thường xuất hiện trong những...

10 năm kinh nghiệm của hoa hậu Kỳ Duyên vẫn chưa đủ để chinh chiến trên đấu trường quốc tế?

Mới đây, hoa hậu Kỳ Duyên đã đại diện cho Việt Nam tham gia cuộc thi Miss Universe 2024 và đã phải dừng chân...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt qua vòng thử thách đối đầu, chính thức góp mặt trong Top 20 Head to...

Miss International 2024 Thanh Thủy chia sẻ bí kíp để chị em có nhan sắc xinh như hoa hậu

Miss International 2024 Huỳnh Trần Thanh Thủy chia sẻ rằng, ngoài việc ăn 3 bữa 1 ngày, cô còn có bí kíp để nhan...