Ở tuổi 52, ‘Hoa hậu Hong Kong đẹp nhất lịch sử’ Lý Gia Hân chú trọng chăm sóc da từ trong ra ngoài thông qua ăn uống, kết hợp với mỹ phẩm phù hợp đặc tính da.
Lý Gia Hân vừa đón sinh nhật tuổi 52 hồi tháng 6.
Ăn uống điều độ
Thay vì o ép cơ thể một cách hà khắc, Lý Gia Hân theo đuổi chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng, lành mạnh từ nhiều năm nay nhằm kiểm soát cân nặng cũng như giữ gìn làn da, sức khỏe.
Bữa sáng của Hoa hậu Hong Kong thường có hai quả trứng, bánh mì nguyên cám cùng một cốc nước ép cà rốt hoặc táo. Bữa trưa cô hay ăn salad cùng cá, phomai và có thể có thêm một bát mì nhỏ. Món tráng miệng yêu thích là dâu tây, kiwi hoặc vài hạt hạnh nhân. Bữa tối hoa hậu ăn nhiều loại rau kèm thịt lợn hoặc bò. Bữa ăn nhẹ trong ngày chủ yếu là sữa chua hoặc trái cây như chuối.
Trà dưỡng nhan
Lý Gia Hân rất chuộng các món soup, trà chứa vi cá, tổ yến có tác dụng tăng cường collagen, nhờ đó làn da cũng thêm căng mọng, săn chắc. Người đẹp còn hay làm món trà long nhãn, táo đỏ giúp an thần, ngủ ngon, bồi bổ khí huyết.
Hoa hậu có làn da căng mướt ở tuổi ngũ tuần.
Hạn chế trang điểm
Lý Gia Hân dành ít nhất một ngày trong tuần để mặt mộc, không trang điểm nhằm giúp da nghỉ ngơi, hạn chế tiếp xúc với các loại phấn. Cô cũng từng tiết lộ về việc bắt đầu chăm sóc da từ khi còn niên thiếu, tập trung kỹ lưỡng vào bước làm sạch và dưỡng ẩm cho da. Ở tuổi ngũ tuần, Lý Gia Hân thường mang theo xịt khoáng và mặt nạ giấy bên mình để kịp thời cấp ẩm cho làn da hoặc tranh thủ đắp mặt nạ thư giãn, bổ sung dưỡng chất cho da.
Chăm vận động
Lý Gia Hân rất chăm tập thể dục. Gần đây cô còn tập thêm yoga bay giúp cơ thể thêm dẻo dai, linh hoạt, tăng cường khả năng thăng bằng. Quá trình vận động giúp cơ thể phần nào bài tiết độc tố thông qua tuyến mồ hôi. Mặt khác, thói quen này cũng giúp tăng cường tuần hoàn máu, nhờ đó làn da được hồng hào, tươi tắn. Bên cạnh đó, thói quen này cũng là cách giúp cô cân bằng sức khỏe tinh thần, từ đó duy trì sự tươi tắn, trẻ trung.
Vóc dáng gọn gàng của bà mẹ một con.
Đăng quang Hoa hậu Hong Kong 1988 và Hoa hậu Hoa kiều quốc tế khi mới 18 tuổi, Lý Gia Hân được mệnh danh ‘Hoa hậu Hong Kong đẹp nhất lịch sử’ với vẻ đẹp lai Bồ Đào Nha – Trung Quốc. Sau cuộc thi sắc đẹp, Lý Gia Hân đầu quân cho TVB và có sự nghiệp diễn xuất thăng hoa. Cô từng trải qua mối tình nổi tiếng kéo dài bốn năm (1993 – 1997) với thiên vương Lê Minh, sau đó hẹn hò tỷ phú Lưu Loan Hùng… Năm 2008, Lý Gia Hân lấy doanh nhân Hứa Tấn Hanh, cuộc sống rất viên mãn. Hai vợ chồng có một con trai năm nay 10 tuổi. Gia đình ba người sống tại biệt thự đắt đỏ nhất Hong Kong, giá hàng tỷ HKD. Nhiều năm nay, Lý Gia Hân không còn đóng phim, chỉ thi thoảng đi sự kiện.
Theo Duk Sun (ngoisao.vnexpress) – Ảnh: T.H
