Trang chủ Đẹp Giảm Cân

Giảm Cân

10 bí kíp hỗ trợ giảm cân mà không cần nhịn ăn

Giới hạn thời gian dùng bữa trong 20 phút, ăn canh vào đầu bữa và đốt cháy 100 calo mỗi ngày giúp giảm tới...

Tình cũ Thích Tiểu Long giảm được 35 kg nhờ ăn uống đầy đủ

Ca sĩ Trung Quốc Hà Khiết thông báo giảm từ 80 xuống còn 45 kg nhờ ăn uống điều độ, kết hợp tập luyện...

Điều chỉnh 5 việc làm hàng ngày giúp giảm cân an toàn

Giảm tinh bột, tăng đạm trong các bữa ăn hàng ngày đồng thời thiết lập giờ ngủ nghỉ điều độ góp phần cải thiện...

5 việc làm khiến bạn chỉ ăn salad vẫn không thể giảm cân

Ăn quá nhiều salad hay ăn salad không chứa protein, thiếu chất béo lành mạnh có thể khiến bạn khó giảm cân, thậm chí...

Bác sĩ gợi ý những thức uống giúp đốt mỡ, giảm cân

Bác sĩ Michael Mosley ví cà phê là thức uống hoàn hảo cho việc giảm cân nhờ khả năng thúc đẩy cơ thể hoạt...

Bí mật vòng eo 60 cm sau hai lần sinh nở của NTK Lek Chi

Tự nhận mình ăn rất khỏe nên NTK Lek Chi cũng tập luyện cường độ cao, chăm đi bơi, đạp xe, giúp đốt mỡ,...

Sao truyền hình Anh giảm gần 30 kg nhờ cắt bỏ đường và đồ ăn nhanh

Thân hình nặng nề khiến Chantelle Houghton thường xuyên bị nhầm là đang mang bầu nên cô quyết tâm cắt bỏ những món chứa...

Giảm cân trong vô thức với 4 điều trong phòng ngủ

Dọn dẹp gọn gàng, không để TV trong phòng ngủ... không giúp bạn lập tức cải thiện cân nặng nhưng có tác dụng lâu...

Sao truyền hình Anh U70 giảm 4 kg sau 7 ngày

Shirley Ballas - giám khảo show Bước nhảy hoàn vũ Anh cho biết đã giảm được 4 kg sau 7 ngày nhờ tham gia...

Thói quen dùng bữa sáng giúp dáng đẹp của Vương phi Kate

Sở thích ăn cháo yến mạch mỗi sáng của Vương phi xứ Wales Kate Middleton được cho là góp phần không nhỏ giúp cô...

TIN MỚI NHẤT