Chỉ với phương pháp cực kỳ đơn giản mà lại an toàn hiệu quả dưới đây, kích thước vòng 1 của bạn sẽ thay đổi một cách rõ rệt khiến bạn phải ngỡ ngàng chỉ trong vòng 7 ngày.
Hỗn hợp trứng gà + dưa chuột + vitamin E
Đây là phương pháp giúp tăng size vòng 1 vô cùng hiệu quả. Bởi nó giúp tăng đàn hồi cho da, tránh chảy xệ do lão hóa rất tốt, giúp ngực phát triển hiệu quả, đồng thời dưỡng trắng, làm hồng nhũ hoa một cách tự nhiên.
– Bạn xay nhuyễn 1 quả dưa chuột rồi trồn đều cùng 1 quả trứng gà và dung dịch bên trong 2 viên vitamin E thành hỗn hợp đồng nhất.
– Bạn làm ướt vòng 1 với nước sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút rồi giữ nguyên đến khi chúng khô lại thì rửa lại với nước.
– Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Dầu dừa
Bạn lấy ra khoảng 2 giọt dầu dừa, xoa nóng trong lòng bàn tay rồi áp vào ngực. Tiếp tục massage đều từ dưới lên trên, chuyển động theo kim đồng hồ khoảng 10 phút. Lưu ý, sau khi massage được một lúc như vậy, bạn lại xoa nóng tay rồi lặp lại. Điều này giúp tăng cường lưu thông máu, kích thích sự phát triển các mô mỡ ở ngực nở nang hơn.
Áp dụng đều đặn hằng ngày trước khi tắm, chỉ sau 1 tuần bạn sẽ thấy kết quả thực sự ngạc nhiên. Ngoài ra, bạn có thể thay thế bằng các loại tinh dầu khác nếu có (dầu oliu, oải hương,…).
Ngoài ra, bạn cần tập thể dục mỗi ngày tối thiểu 40, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Bổ sung nhiều thực phẩm có lợi cho vòng 1 như: đâu nành, đậu phụ, cà chua, quả nho, quả bơ,…
