Đây không phải là các thuật nhằm lừa bịp, dụ dỗ người khác để chúng ta có được cái mình mong muốn mà chỉ là các phương cách giúp cải thiện giao tiếp và mối quan hệ theo chiều hướng tốt hơn.
1. Nhìn thẳng vào mắt đối phương khi bạn nhận được câu trả lời không vừa ý
Đôi khi chúng ta cảm thấy không hài lòng với câu trả lời mà mình nhận được hoặc cũng có những lúc bạn cảm thấy không hiểu mình vừa nghe thấy đối phương nói gì. Thay vì phải lặp lại câu hỏi lần hai hoặc lảng sang một câu khác, hãy nhìn thẳng vào mắt người đối diện. Hành động này sẽ khiến đối phương cảm thấy một luồng áp lực vô hình và phải giải thích rõ hơn về suy nghĩ của mình.
2. Giữ bình tĩnh khi ai đó lên giọng với bạn
Hãy dùng hết sức bình sinh để giữ sự điềm tĩnh trong bạn. Khi một người phải lớn tiếng tức là họ đang giận dữ và có thể đôi khi chính những hành vi vô tình của chúng ta đã khiêu khích cơn giận này mà ta không hề hay biết. Sự tức giận trong họ sẽ mau chóng tan biến, thay vào đó là là cảm giác có lỗi, và thường thì người này sẽ là người đầu tiên mong muốn nhận được sự tha thứ.
3. Ngồi gần kẻ hay gây hấn để tránh sự công kích
Nếu bạn đang tiến vào một buổi họp và biết chắc rằng mình sẽ ở trong chung một không gian với một kẻ có tính cách hung hăng, bạn đoán được buổi thảo luận hôm nay sẽ trở nên hết sức gay gắt hoặc bạn sẽ trở thành đối tượng bị người này chỉ trích, hãy sắp xếp để ngồi cạnh chính họ. Bạn có lẽ sẽ cảm thấy kỳ quặc và bất tiện, nhưng chắc hẳn bạn không phải là người duy nhất chịu cảnh này. Khoảng cách gần ắt hẳn khiến người khác cảm thấy khó chịu và điều này sẽ giảm bớt việc hung hăng mà kẻ hay gây hấn có ý định thực hiện.
4. Để được biết đến nhiều hơn, hãy nhớ tên tất cả mọi người
Nếu bạn muốn được trở nên nổi bật đối với những người xung quanh và đồng nghiệp, hãy bắt đầu tạo thói quen gọi mọi người bằng tên khi giao tiếp với họ. Họ sẽ lập tức cảm thấy mình đặc biệt hơn khi bạn làm điều này.
5. Đặt bút viết dòng suy nghĩ khi bạn căng thẳng hoặc lo lắng
Mỗi chúng ta đều sẽ cảm thấy thật căng thẳng đầu óc và lo sợ vào một thời điểm nào đó. Khi ấy hãy viết xuống dòng suy nghĩ của bạn trong một quyển nhật ký, sau đó đóng nó lại. Tuy thật khó tin, nhưng rồi bạn sẽ có thể tập trung vào công việc của mình dễ dàng hơn vì theo một mặt nào đó, bạn đã chia sẻ suy nghĩ của mình. Khi bạn viết xuống như vậy, bạn sẽ cảm thấy gánh nặng trong đầu mình được giảm bớt.
6. Giảm bớt sự lựa chọn khi bạn cảm thấy không thể quyết định được
Một số người tin rằng sẽ tốt hơn nếu chúng ta có thật nhiều sự lựa chọn và nhiều thông tin khác nhau, và bản thân họ cũng thích mình có được nhiều hơn và nhiều hơn nữa. Tuy nhiên, khả năng quyết đoán của chúng ta sẽ bị tê liệt nếu có quá nhiều thứ phải đắn đo. Có những bằng chứng khoa học cho thấy bốn là số lượng sự lựa chọn cao nhất mà chúng ta có thể xử lý, xem xét và ra quyết định. Để trở thành một người ra quyết định hiệu quả, bạn chỉ nên cho phép bản thân mình mỗi lần có vài sự lựa chọn. Điều này sẽ giúp bạn có nhiều thời gian hơn để sơ lược thông tin cần thiết, trong khi đó cũng có thể suy nghĩ đến việc tìm ra một số những lựa chọn hợp lý hơn.
7. Dáng đứng đúng có thể giúp tăng sự tự tin
Mẹo tâm lý này có thể áp dụng được cho mọi tình huống trong đời sống. Nó có thể giúp cải thiện đáng kể đời sống hò hẹn và cũng khiến bạn di chuyển nhanh chóng hơn trên các nấc thang thành đạt. Làm sao có thể tự tin hơn trong một khoảng thời gian ngắn như vậy? Cách tốt nhất để thực hiện việc này chính là điều chỉnh dáng đi đứng của bạn. Nó cho phép bản thân bạn chiếm nhiều không gian hơn, và vì thế phần nào khiến bạn tự tin hơn. Đây cũng là một phần của “ngôn ngữ quyền lực”.
8. Một cách chắc chắn để thắng trò chơi “kéo, búa, bao”
Hẳn điều này rất kích thích trí tò mò của bạn. Khi bạn sắp bắt đầu vào cuộc chơi trò chơi phổ biến này, hãy hỏi đối thủ của bạn một câu hỏi bất kỳ ngay trước đó. Điều này sẽ khiến đối phương cảm thấy bối rối và trong nhiều trường hợp họ sẽ ra “kéo”.
9. Khiến người khác cảm thấy mình quan trọng khi nhờ họ giúp đỡ
Khi cần sự hỗ trợ từ ai đó, hãy bắt đầu với câu nói “Tôi rất cần sự giúp đỡ của bạn…” Hầu hết mọi người đều thích cảm thấy rằng mình cần thiết và không muốn phải cảm thấy tội lỗi. Nếu bắt đầu với câu nói trên, bạn thường sẽ nhận được sự hỗ trợ mà mình mong muốn.
10. Làm ấm lòng bàn tay trước khi bắt tay với ai
Bạn có biết rằng những bàn tay lạnh sẽ khiến người khác liên tưởng đến sự bất tín? Khi bạn định chạm vào tay ai đó hoặc định bắt tay ai, nên chắc chắn rằng lòng bàn tay của bạn đang ấm áp. Lòng bàn tay ấm áp sẽ thúc đẩy bầu không khí thân tình.
Các thủ thuật tâm lý khác:
– Nếu bạn nghĩ người này không hề quan tâm đến bạn, bạn nên hỏi mượn anh chàng/cô nàng này một cây bút hoặc cây bút chì.
– Nếu có một bài hát cứ mãi vang lên trong đầu và bạn không thích điều đó, hãy cố gắng nhớ phần kết thúc của bài hát.
– Nếu bạn cần người khác giúp mang vác vật gì, hãy nói chuyện với ai đó trong khi bạn đang đưa vật này cho họ. Họ sẽ chẳng để ý gì việc hình như mình đang nhận vật gì đó và cứ cầm lấy.
– Khi vừa gặp ai đó lần đầu, hãy để ý màu mắt của họ. Bạn sẽ chẳng dùng đến thông tin này đâu nhưng điều này quan trọng vì nó giúp bạn đạt được ánh nhìn thẳng, tự tin và thân thiện.
