Kim Sung Hee là giáo viên yoga người Hàn Quốc.
Cô đang là nhân vật “hot” trên mạng xã hội được cả báo chí Trung Quốc đăng tin.
Kim Sung Hee có khả năng uốn dẻo điệu nghệ khiến nhiều người ngỡ ngàng. Nhờ luyện tập yoga nên cô có cơ thể dẻo dai cùng vóc dáng cân đối.
Yoga là bộ môn luyện tâm và luyện thân có nguồn gốc từ Ấn Độ. Yoga được chia làm hai nhánh tu học luyện thân và luyện tâm, giúp nâng cao năng lực thân tâm.
Hiện tại ngày càng có nhiều người luyện tập yoga. Đây không chỉ là bộ môn có lợi cho sức khỏe, cân nặng mà còn hạn chế được căng thẳng, stress.
Yoga đòi hỏi toàn bộ cơ thể phải hoạt động nên có khả năng đốt cháy nhiều calo, tiêu thụ năng lượng dư thừa.
Nhắc đến những giáo viên dạy yoga nổi tiếng xứ Hàn không thể không nhắc đến Lee Yuju.
Cô thường xuyên có mặt trên các chương trình truyền hình dạy về yoga cũng như xuất hiện trên một số tạp chí. Ngoại hình xinh đẹp của Lee Yuju cũng giúp cô nhận được nhiều sự chú ý.
Trên Instagram cá nhân của cô thường xuyên chia sẻ những tấm hình luyện tập yoga. Việc luyện tập yoga lâu năm và bài bản đã giúp cô có thể dễ dàng thực hiện những động tác khó.
Yoga không chỉ có tác dụng trong việc giữ dáng mà còn hỗ trợ chống lão hóa, gìn giữ nét xuân cho phái đẹp. Ngoài ra, yoga còn có khả năng đẩy lùi bệnh tật, điều hòa huyết áp, cải thiện bệnh về thoái hóa đốt sống, giảm nguy cơ mắc bệnh tim,…
Cuối cùng là cô giáo yoga Jeon Eun Jeong. Trên Instagram của cô chủ yếu là những hình ảnh tập luyện yoga.
Jeon Eun Jeong không chỉ tập yoga trong phòng tập mà bất cứ khi nào cô có thời gian rảnh, kể cả là đi nghỉ dưỡng. Chính bởi vậy người đẹp xứ Hàn có vóc dáng gợi cảm và cân đối.
