2017-01-23 23:15:00
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"benh":"b\u1ec7nh","benh-ly":"b\u1ec7nh l\u1ef5","benh-o-phai-nua":"b\u1ec7nh \u1edf ph\u00e1i n\u1eefa","kiem-tra-suc-khoe":"ki\u1ec3m tra s\u1ee9c kh\u1ecfe","nen-kiem-tra-suc-khoe":"n\u00ean ki\u1ec3m tra s\u1ee9c kh\u1ecfe","phong-benh":"ph\u00f2ng b\u1ec7nh","phong-chua-benh":"ph\u00f2ng ch\u1eefa b\u1ec7nh","phu-nu-30":"ph\u1ee5 n\u1eef 30","suc-khoe":"s\u1ee9c kh\u1ecfe","suc-khoe-phu-nu":"s\u1ee9c kh\u1ecfe ph\u1ee5 n\u1eef"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvaHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE3LzAxLzIzL2ltcG9ydGFuY2Utb2YtZGVudGFsLWNhcmUtZm9yLXlvdXItZ2VuZXJhbC1oZWFsdGgtMTQ0NDE1LmpwZw.webp

5 xét nghiệm y tế chị em cần làm khi bước sang tuổi 30

Ở tuổi 30, bạn cần cẩn thận và chăm sóc cơ thể thường xuyên hơn như một chế độ ăn uống và tập luyện cũng như lối sống lành mạnh. Nhưng các chị em thường bỏ qua những xét nghiệm y tế, và đây là một thói quen xấu cần thay đổi ngay lập tức.

Các xét nghiệm y tế có thể giúp chúng ta phát hiện sớm các loại bệnh và điều trị kịp thời. Chính vì vậy, các chị em đặc biết với những ai bước sang tuổi 30, cần tiến hành kiếm tra những xét nghiệm dưới đây, ngay cả khi không có triệu chứng bệnh.

Kiểm tra tổng thể

Empty

 

Tiến hành xét nghiệm máu mỗi năm một lần để kiểm tra nồng độ hemoglobin, cholesterol, mỡ trong máu, tuyến giác và vitamin trong cơ thể có đang ở mức bình thường không. Có khá nhiếu nguy cơ bệnh tiềm năng có thể được phát hiện ở giai đoạn đầu bằng cách xét nghiệm máu một cách tổng thể.

Xét nghiệm tử cung

Empty

 

Xét nghiệm này có thể chẩn đoán bệnh ung thư cổ tử cung hay phát hiện viêm nhiễm ở cổ tử cung. Bạn nên kết hợp với xét nghiệm HPV để chắc chắn rằng mình không có bệnh lây truyền qua đường tình dục.


Điện tâm đồ

Empty

 

Bạn cảm thấy mình có hiện tượng tim đập nhanh hoặc đau tim? Những cơn đau đột ngột có thể là kết quả của thói quen làm việc quá sức. Điện tâm đồ sẽ giúp bạn kiểm tra cơ quan trong cơ thể có được bơm máu và hoạt động bình thường không. Đây là loại xét nghiệm bạn cần thực hiện 4 năm một lần khi bước sang tuổi 30.

Kiểm tra mật độ xương

Empty

 

Khi nhiều tuổi, xương của phụ nữ thường giòn và mỏng hơn, khiến bạn dễ có nguy cơ loãng xương và thương tổn xương. Các xét nghiệm về xương thực hiện ở các phần hông, cột sống và cổ tay sẽ giúp đánh giá chất lượng của xương.

Khám răng

Empty

 

Kiểm tra sức khỏe răng miệng sẽ không chỉ giúp phát hiện những mảng bám trên răng, mà còn ngăn ngừa các loại bệnh ung thư và loãng xương. Chính vì vậy, hãy đặt lịch hẹn nha sĩ mỗi năm một lần hoặc tốt nhất là 6 tháng một lần.

Bài viết mới nhất

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác lên mình những chiếc áo len ấm áp hay những chiếc khăn choàng thời thượng,...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Thường xuất hiện trong những...

10 năm kinh nghiệm của hoa hậu Kỳ Duyên vẫn chưa đủ để chinh chiến trên đấu trường quốc tế?

Mới đây, hoa hậu Kỳ Duyên đã đại diện cho Việt Nam tham gia cuộc thi Miss Universe 2024 và đã phải dừng chân...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt qua vòng thử thách đối đầu, chính thức góp mặt trong Top 20 Head to...

Miss International 2024 Thanh Thủy chia sẻ bí kíp để chị em có nhan sắc xinh như hoa hậu

Miss International 2024 Huỳnh Trần Thanh Thủy chia sẻ rằng, ngoài việc ăn 3 bữa 1 ngày, cô còn có bí kíp để nhan...