Mất trí nhớ (Dementia) là căn bệnh khủng khiếp, đồng thời cũng mang đến gánh nặng cho bạn bè, người thân của người bệnh khi phải chứng kiến người họ yêu thương mất đi khả năng nhận thức về chính bản thân và cuộc sống của họ.
Hiện nay, mất trí nhớ chưa có thuốc chữa hiệu quả mặc dù đã có rất nhiều nghiên cứu được tiến hành. Tuy nhiên, một vài triệu chứng dưới đây có thể giúp bạn phần nào đoán được khả năng mắc bệnh của mình để có những biện pháp ngăn chặn sớm nhất.
Bệnh mất trí nhớ là gì?
Thuật ngữ “mất trí nhớ” đề cập tới những người bị mắc một trong 100 các bệnh rối loạn trí óc như Alzheimer, Parkinson, Hungtington vvv… Tuy nhiên Alzheimer là căn bệnh mất trí phổ biến nhất, chiếm từ 50-70% các ca bệnh.
Thuật ngữ “mất trí” là thuật ngữ chung, bao trùm các rối loạn tổn thương vô phương cứu chữa về trí não.
Triệu chứng 1: Gặp vấn đề về trí nhớ ngắn hạn (hay quên)
Ai thì cũng có lúc quên chỗ mình để chìa khóa. Nhưng nếu ai phát hiện mình không chỉ quên chìa khóa, mà còn nhiều thứ khác nữa, thì đó có thể là triệu chứng của bệnh mất trí nhớ.
Khi gặp vấn đề về trí nhớ ngắn hạn, một người có thể hồi tưởng lại điều gì đó đã xảy ra cách đây cả thập kỹ một cách rõ ràng nhưng không nhớ chính xác thời điểm.
Triệu chứng 2: Khó lựa chọn từ ngữ khi nói
Vấn đề ngôn ngữ cũng là một biểu hiện khác của bệnh mất trí. Điều này xảy ra khi một người dù có vẻ đang chọn từ từ ngữ nhưng họ không thể nào làm được, không hẳn là các từ hoa mỹ mà kể cả các từ thông dụng họ cũng cảm thấy vô cùng khó khăn.
Tình trạng này có thể khiến người nghe khó chịu vì người bệnh biểu đạt một sự việc mãi không xong, lý do bởi vì phân khu ngôn ngữ trong bộ não của họ bị trục trặc.
Triệu chứng 3: Tính khí thất thường
Tính khí thất thường là một triệu chứng trong giai đoạn đầu mắc bệnh mất trí. Người bệnh có thể cảm thấy buồn bã một thời gian dài nhưng không chỉ có trạng thái đó. Họ có thể cảm thấy hứng phấn quá độ. Nói chung là họ thay đổi thất thường, và thái độ của họ không liên quan tới hoàn cảnh xung quanh.
Triệu chứng 4: Cảm giác thờ ơ
Trạng thái trầm cảm của người mắc bệnh mất trí có thể biểu hiện là sự thờ ơ với mọi thứ. Họ mất đi hứng thú ngay cả với những sở thích một thời, hoặc thích nhốt mình trong nhà. Thờ ơ là một triệu chứng của trầm cảm. Nên nếu ai đó chỉ có mỗi triệu chứng này thì đó có thể không phải là triệu chứng của bệnh mất trí. Tuy nhiên vẫn nên lưu ý.
Triệu chứng 5: Mất khả năng tập trung
Khả năng tập trung bị ảnh hưởng khi mắc bệnh mất trí, đặc biệt nó thể hiện khi phải giải toán hay lên kế hoạch. Người bệnh cảm thấy khó lên kế hoạch hoặc thực hiện theo kế hoạch chính họ xây dựng. Một số tự nhiên cảm thấy khó khăn với các con số.
Triệu chứng 6: Tự nhiên thấy làm việc thường ngày cũng khó khăn
Người mắc bệnh mất trí đột nhiên cảm thấy bối rối hoặc không làm được một số việc thường ngày mặc dù trước đây họ làm nó hàng ngày đến mức nó đã trở thành bản năng thứ hai của họ. Đó có thể là việc nhà, lái xe tới một nơi quen thuộc, hay ghi nhớ trình tự thực hiện một số việc.
Triệu chứng 7: Không biết xem giờ
Một số người mắc bệnh mất trí mất khả năng đo đạc thời gian. Dường như đối với họ các đơn vị phút, ngày và năm là giống nhau. Ngay kể cả nếu thời gian đột ngột dừng trôi thì với họ cũng chả nghĩa lý gì.
Triệu chứng 8: Không nhớ được mình đang ở đâu
Giống như với thời gian, người bệnh khó xác định vị trí. Họ thường đột nhiên không nhận ra được mình đang ở đâu, dù đó là nơi quen thuộc, hoặc không nhớ làm sao mình tới đó được.
Triệu chứng 9: Gặp vấn đề về viết lách
Giống như khó nói, người bệnh cảm thấy khó viết ra được suy nghĩ của mình. Họ không thể tập trung trong một thời gian dài, ngay cả viết thư hay viết thiệp cũng trở thành một điều khó khăn, căng thẳng với họ.
Triệu chứng 10: Lặp lại
Một triệu chứng nữa là sự lặp lại ở người bệnh như nói một điều hai lần, lặp lại cùng một câu hỏi, hay làm đi làm lại một việc đã xong.
Triệu chứng 11: Đột nhiên sợ thay đổi
Một triệu chứng sớm tồi tệ nhất của bệnh mất trí nhớ là người bệnh nhận thức được sự thay đổi bên trong trí óc của họ và thấy hoảng sợ. Vì điều này, họ đột nhiên không muốn thay đổi nếp sống hàng ngày, kể cả việc nhỏ nhất vì sợ sẽ quên mất phải làm gì hoặc làm sai.
Triệu chứng 12: Gặp vấn đề khi theo dõi mạch truyện
Vì gặp phải vấn đề về khả năng tập trung, nên người mắc bệnh mất trí rất khó làm một loạt các việc theo tuần tự, đọc sách hay xem phim.
Khi gặp một trong các triệu chứng này, bạn nên làm gì?
Dù hiện nay chưa có phương pháp chữa trị đặc hiệu với căn bệnh mất trí nhưng phát hiện chẩn đoán sớm các triệu chứng, và có liệu trình hợp lý sẽ giúp bệnh tiến triển chậm. Khi có hỗ trợ, tư vấn và chăm sóc hợp lý, bệnh mất trí có thể được kiểm soát.
Ngoài ra, còn có một phương pháp giúp người tăng cường trí nhớ và cải thiện bệnh mất trí nhớ đó là thiền định. Theo tờ Daily Mail, một nghiên cứu gần đây của đại học Harvad cho thấy ngồi thiền và suy nghĩ đơn giản có thể cải thiện khả năng học tập và ghi nhớ của bộ não cũng như thiện tâm của bạn chỉ sau 8 tuần luyện tập. Sự thay đổi của các học viên được phản ánh đầy đủ trong ảnh chụp MRI.
Điều quan trọng là phải để ý phát hiện các triệu chứng càng sớm càng tốt, và đến gặp bác sĩ ngay khi nghi ngờ về các triệu chứng gặp phải.
