2017-01-29 07:09:00
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"an-vat":"\u0103n v\u1eb7t","an-vat-cong-so":"\u0103n v\u1eb7t c\u00f4ng s\u1edf","an-vat-sao-cho-dung":"\u0103n v\u1eb7t sao cho \u0111\u00fang","mon-ngon-cong-so":"m\u00f3n ngon c\u00f4ng s\u1edf"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvaHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE3LzAxLzI5L2Jlby1waGktdmktYW4tbmdvdC1ub2ktY29uZy1zby0wMDI2MTkuanBn.webp

Béo phì vì ăn ngọt nơi công sở!

Những bữa ăn nhẹ tại công sở sẽ gây cho bạn nhiều vấn đề về sức khỏe hơn là bạn tưởng.
trai-cong-so-an-qua-nhu-mo-khoet-1

 

Đôi khi những người quản lý muốn thưởng cho nhân viên, bạn bè muốn tổ chức tiệc tùng, hoặc đồng sự mang quà về sau ngày lễ, nhưng những thứ ăn vặt có đường ở công sở lại có hại đến sức khỏe nhân viên.

tra-sua-tran-chau-trai-cay

 

“Văn hóa chiến đấu với bánh kẹo” nên là giải pháp đầu năm mới 2017. “Trong khi những bánh kẹo này có ý nghĩa tốt, chúng cũng làm tăng khả năng béo phì và giảm sức khỏe răng miệng”. Giáo sư Nigel Hunt, thành viên lão thành ở Khoa Chỉnh hình Răng miệng, Đại học Phẫu thuật Royal, Mỹ nói.  

an_vat_1

 

“Chúng ta cần thay đổi văn hóa công sở và những nơi làm việc để khuyến khích ăn uống khỏe mạnh và giúp người làm việc tránh việc tiêu thụ quá mức đồ ngọt” Khoa Phẫu Thuật Răng Miệng cũng đưa ra một số mẹo để giảm sự tiêu thụ đường ở nơi làm việc bằng cách chú ý những thứ thay thế ít đường hoặc thay thế đường và giảm lượng tiêu thụ.

iStock_000009302142XSmall

 

Và họ khuyên người ta nên tránh ăn vặt và dùng đường vào bữa trưa, duy trì một “kế hoạch sử dụng đường” trong một giới hạn nhất định. 

Bài viết mới nhất

Giải Vô địch Các đội mạnh Lân Sư Rồng Toàn quốc lần thứ I 2025: Giao hòa giữa thể thao, văn hóa và lịch...

Tại không gian cổ kính của chùa Hổ Sơn – nơi gắn liền với truyền thuyết công chúa Huyền Trân – ngày 12/5/2025, Giải...

Nam thần đường đua tuổi 16: Nguyễn Hoài Nam Anh và vẻ đẹp của bản lĩnh, kỷ luật và đam mê

Ở tuổi 16, khi nhiều bạn bè cùng trang lứa vẫn còn mải mê với mạng xã hội hay game online, thì Nguyễn Hoài...

Vovinam – Việt Võ Đạo Senegal Kỷ Niệm 40 Năm Thành Lập Bằng Giải Võ Thuật Quốc Tế Quy Mô Lớn

Ngày 30/4/2025 tại thủ đô Dakar, buổi họp báo công bố sự kiện “Giải võ thuật quốc tế...

Bình Định khẳng định sức mạnh tại giải vô địch các CLB Võ cổ truyền Quốc gia 2025

Ngày 28/4/2025, Giải Vô địch các Câu lạc bộ Võ cổ truyền quốc gia lần thứ XIV đã khép lại tại...

Rực rỡ tổng duyệt diễu binh 30/4 trên đường Lê Lợi – TP.HCM trước thềm lễ kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam

Sáng ngày 27/4/2025, không khí tại trung tâm TP.HCM trở nên sôi động và đầy tự hào khi hàng chục nghìn...