Hôm nay, chúng tôi đưa ra những sai lầm thường gặp trong việc chăm sóc tóc và cách khắc phục chúng. Hy vọng đọc xong bài báo này, bạn sẽ có mái tóc đẹp nhất để tự tin khoe cá tính.
1. Chọn sai dầu gội đầu
Nghe có vẻ đơn giản nhưng không ít bạn nữ không biết loại dầu nào hợp với mái tóc mình nhất. Có tóc nhờn, tóc khô, tóc nhiều gầu,…bạn nên nắm rõ được tính chất mái tóc của mình để chọn được loại dầu phù hợp nhất.
2. Gội đầu quá nhiều/quá ít
Tần số gội đầu phụ thuộc vào loại tóc bạn có và chất lượng nguồn nước sử dụng. Nếu bạn có mái tóc dầu, gội đầu 1 lần mỗi 1-2 ngày là hợp lý.
3. Thoa dầu gội sai cách
Nên chải tóc trước khi gội đầu. Số lượng dầu sử dụng phụ thuộc vào độ dài và dày của mái tóc, nhưng quá nhiều dầu cũng không tốt. Xịt dầu gội lên tay, xoa đều để chúng nổi bọt sau đó vuốt từ chân tóc, đảm bảo để từ da đầu đến ngon đều có dầu, dùng đầu ngón tay mát xa nhẹ nhàng.
4. Quên dưỡng ẩm tóc
Tóc mất nước rất nhanh. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ tóc đặc biệt để giải quyết vấn đề này. Có thể dùng dầu dưỡng tóc cùng dầu gội hoặc ngay sau khi đã xả sạch xà phòng khỏi tóc. Với các loại dầu, nên tránh để chúng tiếp xúc với da đầu. Nếu bạn dùng mặt nạ tóc, đừng dùng nhiều hơn 1 lần mỗi tuần.
5. Để sai nhiệt độ nước
Nhiều người thích dùng nước nóng để gội đầu, đây là một sai lầm rất nguy hiểm. Nước nóng làm mất màu tóc và làm tăng bài tiết dầu. Bạn chỉ nên dùng nước ấm, chúng vừa giúp hoà loãng lượng dầu tiết ra, làm sạch bẩn và cải thiện tuần hoàn da đầu.
Ngoài ra, bạn có thể xả tóc bằng nước lạnh, chúng sẽ làm tăng tưới máu da đầu và làm tóc thêm chắc khoẻ, bóng và mềm mại.
6. Sấy tóc với khăn tắm
Sau khi gội đồ, thấm khô chúng nhẹ nhàng từ chân tới ngọn bằng khăn lau. Đừng búi khăn vào mái tóc, chúng có thể làm nguy hại đến chân tóc. Nếu muốn sấy tóc nhanh, hãy thay khăn tắm bằng một chiếc áo phông chất liệu cotton.
7. Chải tóc nhiều và mạnh
Chải tóc quá mạnh có thể làm tóc bạn bị duỗi quá mức và dễ gãy. Đừng chải tóc ngay sau khi gội đầu, hãy đợi tóc khô dần và tách ra bằng tay, sau đó mới dùng lược. Nhớ dùng lược răng thưa thay vì các loại lược bí.
8. Sử dụng sản phẩm tạo kiểu quá thường xuyên
Dùng máy sấy, máy là tóc và các thiết bị khác làm tóc mất ẩm, xơ và dễ gãy. Nếu không thể dừng được việc dùng chúng, hãy xịt một lớp bảo vệ trước mỗi lần sử dụng.
9. Sử dụng máy sấy sai cách
Dùng máy sấy sai cách làm nguy hại đến mái tóc của bạn. Để có mái tóc đẹp nhất, hãy làm theo các bước sau:Thấm khô tóc bằng khăn.Khi tóc vẫn ẩm, hãy để nhiệt độ sấy cao nhất.Sau đó giảm dần nhiệt độ để tránh quá khô.Kết thúc bằng một lượt sấy lạnh.Bạn nên chọn mua các loại máy sấy có nhiều mức nhiệt độ để thuận tiện khi sử dụng.
10. Ăn uống không lành mạnh
Chế độ ăn uống không lành mạnh và thiếu cân bằng sẽ dẫn đến thiếu vitamin và muối khoáng cung cấp cho các cơ quan. Để có mái tóc khoẻ, nên đảm bảo luôn có protein động vật trong các bữa ăn của bạn.
Một thành phần quan trọng khác giúp tóc chắc khoẻ là kẽm. Các loại thực phẩm giàu kẽm bao gồm trứng, hải sản, bơ, mận khô, su hào và yến mạch. Cũng đừng quên sắt và calci luôn rất sẵn trong cá, gan, yến mạch, các loại hạt, đậu và gia cầm.
11. Không chăm sóc sức khoẻ
Trong một số trường hợp, rụng tóc nhanh có thể là dấu hiệu của một số bệnh, có thể là bệnh tuyến giáp, rối loạn hormon, stress và đái đường. Mái tóc luôn là phần cuối cùng nhận được chất dinh dưỡng, vì thế nó cũng cần có sự quan tâm đặc biệt.
12. Không đội mũ
Một chiếc mũ sẽ giúp bạn ngăn cản tác động xấu từ nắng mặt trời, chiếc mũ len giúp tránh rét, mũ sauna giúp hạn chế ảnh hưởng từ hơi nước nóng. Khi chọn mũ, bên cạnh yếu tố thời trang, hãy đảm bảo chúng thuận tiện và không quá chật.
13. Không vệ sinh lược
Chiếc lược của bạn cần rửa sạch ít nhất một lần mỗi tuần. Cũng đừng quên thay thế một chiếc lược quá cũ.
14. Không cắt tóc
Bạn nên cắt tóc mỗi hai tháng. Mái tóc mới không chỉ giúp bạn trẻ trung, gọn gàng mà còn “thanh toán” được chỗ tóc xơ và chẻ ngọn, hạn chế bị chẻ tiếp.
15. Ngủ với mái tóc thả
Nếu có mái tóc dài, bạn nên búi lên trước khi ngủ. Chúng sẽ ngăn cản tóc rối và gấp góc.
