Clip: Muốn xương chắc khỏe hãy ăn ngay những thực phẩm này

Cách đơn giản nhất để giúp xương chắc khỏe là bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương có sẵn trong các loại thực phẩm phổ biến trong cuộc sống.