Sự thay đổi về hình dáng, kích thước, màu sắc… của bộ ngực thường là những dấu hiệu để cho chúng ta biết tình trạng sức khỏe của mình như thế nào.Kích thước ngực tăng lên
 |
| Qua bộ ngực có thể cho chúng ta biết tình trạng sức khỏe của mình như thế nào. |
Nếu vòng ngực của bạn phát triển thì có thể là do tăng cân, bởi vì ngoài mô tuyến, ngực còn được tạo thành từ các tế bào chủ yếu là chất béo; mang thai (do các ống dẫn sữa căng lên); thuốc tránh thai hoặc do sự thay đổi nội tiết tố liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Tuy nhiên bạn không cần phải quá lo lắng, bạn chỉ cần mua áo ngực mới rộng hơn là được.
Kích thước ngực giảm
Nếu vòng ngực giảm, bạn có thể bị giảm cân, thiếu hụt nội tiết tố, ngừng uống thuốc tránh thai hoặc sắp bước vào thời kỳ mãn kinh. Nhưng nếu ngực nhỏ đi không phải vì những nguyên nhân kể trên (thậm chí nếu đi kèm các dấu hiệu như rụng tóc, nổi mụn và mọc râu), bạn nên đi xét nghiệm xem có bị mặc hội chứng buồng trứng đa nang hay không. Đây là hội chứng bắt nguồn từ nồng độ hoóc môn testosterone và DHEA cao.
Bên cạnh đó, một nghiên cứu được đăng tải trên tập san Ung thư ở nước Anh cho thấy: cà phê là “thủ phạm” làm giảm kích thước ngực ở một số người.
Hình dạng thay đổi
Hình dạng bộ ngực của bạn có thể thay đổi theo thời gian, chủ yếu bắt nguồn từ tuổi tác và quá trình nuôi con. Sau giai đoạn cho con bú và khi chúng ta già đi, dây chằng căng ra, các mô liên kết bị phá vỡ, và da mất độ đàn hồi, khiến ngực bị chảy xệ.
Để giúp cho ngực luôn săn chắc, bạn nên chọn áo ngực thật tốt, trắng tăng cân liên tục và thực hiện các bài tập hữu ích cho vòng ngực của bạn.
Mô ngực dày
Trong suốt chu kỳ kinh nguyệt, ngực của bạn có thể nổi u do sự thay đổi nội tiết tố gây ra bởi u nang lành tính dẫn đến tràn dịch. Các khối u thường xuất hiện bên hông ngực dưới nách hoặc phía trên núm vú, có thể gây đau, đặc biệt trước kỳ kinh, nhưng thường không đáng ngại, đặc biệt nếu đó là khối u đối xứng. Nếu lo lắng bạn có thể nhờ bác sĩ tư vấn.
Xuất hiện u lồi
Mô ngực dày do tế bào sợi và mô tuyến nhiều. Phân nửa phụ nữ có mô ngực dày, gây khó khăn cho việc phát hiện chính xác khối u khi chụp nhũ ảnh, do cả hai mô ngực dày và ung thư đều có màu trắng khi chụp X quang. Muốn phát hiện ung thư, phụ nữ có mô ngực dày cần thiết phải chụp thêm cộng hưởng từ hoặc siêu âm. Tốt nhất nên thường xuyên tự thăm khám, nếu phát hiện có bất thường hãy đến bác sĩ ngay.
Đau nhức ngực
Có nhiều nguyên nhân gây ra đau ngực nhưng hầu hết đều là lành tính. Đau cả hai bên ngực thường do nội tiết tố hoặc uống nhiều cà phê, do cafein làm thay đổi tế bào mô liên kết. Các tác nhân khác có thể bao gồm: hội chứng tiền kinh nguyệt, áo ngực không phù hợp, chấn thương nhẹ ở thành ngực (do va chạm vào một cái gì đó hoặc tập các bài thể dục va chạm cao), thậm chí do mang theo túi xách nặng ở một bên vai trong thời gian dài.
Sự thiếu hút sắt cũng là nguyên nhân gây ra đau ngực, do sắt quy định các hooc môn tuyến giáp. Trong một nghiên cứu vào năm 2004, một nửa số phụ nữ giảm đau ngực sau khi được bổ sung thêm 6mg i-ốt, nhằm tăng cường hoạt động của tuyến giáp. Tuy nhiên hãy cẩn thận nếu chỉ đau một bên ngực bởi đó có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư ngực.
Núm vú bị ngược
Núm vú bị ngược sẽ là hoàn toàn bình thường nếu trước đó bạn đã bị như thế. Tuy nhiên, nếu núm vú bạn bỗng dưng lõm vào trong một cách bất thường, bạn hãy đi khám bác sĩ ngay vì có thể đây là triệu chứng của bệnh ung thư vú.
Chất dịch
Chất dịch tiết ra từ núm vú không phải là điều bất thường, nó có thể xảy ra sau khi kích thích tình dục nhưng nó cũng có thể báo hiệu một vấn đề nào đó. Nếu đầu vú tiết dịch ở hai bên có thể là do nội tiết tố.
Một nguyên nhân phổ biến khác dẫn đến tình trạng này là nồng độ prolactin (được sinh ra khi dùng thuốc chống trầm cảm), có một tuyến giáp hoạt động kém, sưng ống tuyến vú, hoặc trường hợp xấu nhất là khối u tuyến yên. Đôi khi sự tiết dịch chỉ là do bạn mang thai và tuyến sữa bắt đầu hoạt động.
Hầu hết việc tiết dịch ở núm vú là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu có các dấu hiệu khác đi kèm như dịch tiết ra có lẫn máu, chỉ một bên ngực, cùng với sự thay đổi màu da và nghi ngờ có khối u, hãy khám bác sĩ ngay.
Thay đổi màu sắc
Một số bệnh ung thư vú có thể làm thay đổi màu sắc da và làm da trũng vào. Nhưng ngực thay đổi màu sắc thường là một dấu hiệu của thai kỳ, khi đó núm vú và quầng vú to ra và sẫm màu hơn. Khi lớn tuổi, núm vú cũng có thể sẫm màu và phồng ra.
Ăn thế nào để luôn xinh đẹp, khỏe mạnh và sống lâu trăm tuổi?
(Sức khỏe) – (Phunutoday) – Cách ăn dưới đây sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, xinh đẹp và sống lâu trăm tuổi, hãy ghi nhớ nhé! |
