Cơ thể bạn đang bị đau và bạn đang cố gắng tìm những biện pháp để chúng thuyên giảm? Hãy thử bấm huyệt ở tai nhé. Có rất nhiều điểm khác nhau mà khi tạo ra áp lực trong tai có thể làm giảm căng thẳng cũng như dễ dàng làm biến mất triệu chứng đau trong một khu vực nhất định của cơ thể của bạn.
Mát xa tai có thể điều trị được các triệu chứng đau đớn cũng như các vấn đề sức khỏe khác. Có những kỹ thuật cụ thể được sử dụng để kích hoạt các lợi ích khác nhau. Chúng được mô tả cụ thể trong đoạn video dưới đây.
Hãy thử bấm huyệt tai trong một thời gian để bạn cảm nhận rằng bạn cần mát-xa hay có nhu cầu để giảm đau trong khu vực nhất định của cơ thể.
Bạn có thể bắt đầu bằng cách nhẹ nhàng nhấn thùy tai của bạn và kéo nó xuống. Ngoài ra, xoa nắn các cạnh bên ngoài của đôi tai của bạn nhiều lần.
Hãy chú ý đến phần còn lại của cơ thể của bạn khi bạn chạm vào tai của bạn. Chú ý cảm nhận bất kỳ đau đớn hay khó chịu diễn ra trong khi ép tai. Hãy giữ áp lực trong năm giây cho mỗi vị trí đặc biệt, lặp lại điều này năm lần.
Điều này được sử dụng trên mỗi sáu điểm áp lực trên tai ngoài. Áp dụng cho năm giây cho mỗi điểm áp lực. Với kỹ thuật này, bạn đang đặt áp lực lên thùy tai và giảm bớt đau đầu. Điểm áp lực trên tai ngoài có thể giúp đỡ các vấn đề một cách dễ dàng dạ dày, xoang, cũng như các vấn đề lưng và vai.
