Mọi thứ trong cuộc sống đều có logic, mọi chuyện xảy ra đều có nguyên nhân của nó.
Với bài báo này, chúng tôi hy vọng bạn sẽ “luyện tập” để có một mối quan hệ hài hoà, vững bền và hạnh phúc hơn.
1. Phục hưng lại những kỷ niệm hạnh phúc nhất
Có thể không nhận ra nhưng mỗi tháng qua đi, bạn càng trở nên kém thấu hiểu và tha thứ – những đặc điểm thường hiện hữu khi mối quan hệ bắt đầu. Nhớ lại những kỷ niệm hạnh phúc sẽ giúp bạn nhìn người yêu của mình theo đúng cái cách mà bạn nhìn anh ta khi tình yêu đâm chồi.
2. Đừng quên chia sẻ những mong muốn của mình
Càng ở lâu trong một mối quan hệ, chúng ta càng có xu hướng mong đợi người còn lại thực hiện những mong muốn của mình trước cả khi tự nói ra. Khi không nhận được câu trả lời, bạn sẽ cho rằng anh ta quá lạnh lùng và vô tâm, điều này có thể làm sụp đổ các mối quan hệ. Vì vậy hãy nhớ rằng khi cần gì hãy nói ra, bản thân bạn cũng không thể biết người yêu đang mong chờ điều gì từ mình.
3. Đừng bao giờ hỏi: “Hôm nay anh đã đi đâu?”
Những cuộc hội thoại tẻ nhạt về những câu chuyện lặp đi lặp lại không thể mang hai bạn đến gần nhau hơn. Ngược lại, chúng còn làm mối quan hệ của bạn ngày càng nhàm chán. Khi muốn hỏi người yêu về ngày làm việc, hãy thử những câu hỏi mới mẻ hơn như “Hôm nay có gì vui không anh?”…
4. Trở thành những chuyên gia về nhau
Bạn có thực sự biết về khẩu vị, thói quen và sở thích của người còn lại? Bạn có thực sự biết điều gì sẽ khiến họ hạnh phúc? Đừng trì hoãn việc đặt ra các câu hỏi. Hãy để ý những chi tiết nhỏ, cách anh ấy phản ứng với các sự kiện, các tình huống và kể cả các câu chuyện trong quá khứ. Càng hiểu rõ về nhau, người kia sẽ càng cảm thấy an toàn khi gần bạn.
5. Luôn luôn quyến rũ
Hãy trở nên hấp dẫn và đáng khao khát ở mọi thời điểm trong ngày. Cả hai người bạn nên học cách quan sát phản ứng của đối phương trước mỗi bộ đồ mới, mỗi hành vi mới của người còn lại. Ngoài ra, cũng nên dành thời gian để chia sẻ với nhau những gì thực sự khiến bạn cảm thấy có hứng.
6. Luôn sáng tạo khi bên nhau
Với trợ giúp của google, bạn có thể tìm được hàng trăm cách để hâm nóng tình cảm. Đừng giam nhau vào những căn phòng với bỏng ngô và những bộ phim hài nhàm chán. Hãy cùng nhau thưởng ngoạn một ngày cuối tuần đẹp trời tại một khu du lịch hoang vắng hay đơn giản, chỉ là một tối chở nhau vòng quanh hồ Tây tận hưởng cái lạnh giá của mùa đông.
7. Để lại những vấn đề cá nhân trước khi bước chân vào cửa
Những áp lực từ cuộc sống hiện đại có thể phủ một bóng đen lên mối quan hệ hạnh phúc nhất. Đó là lý do tại sao bạn nên “tắt” chế độ lo lắng của mình khi dành thời gian bên người yêu thương. Hãy tìm niềm vui khi được làm mọi việc cùng nhau. Tất nhiên, nếu bạn mở lòng, chắc hẳn anh ấy luôn sẵn sàng lắng nghe và chia sẻ câu chuyện buồn của bạn. Tuy nhiên, đừng bao giờ mang một bộ mặt nặng chịch về nhà và hành xử như đang hờn dỗi cả thế giới.
8. Học cách hạn chế các cuộc cãi vã
Khi cảm xúc của bạn đang dâng lên cao và sẵn sàng bùng nổ, hãy tự dặn bản thân kìm hãm lại trước khi mọi chuyện quá muộn. Tạm dừng cuộc tranh luận và tập trung cho các việc khác. Bạn có thể khơi lại cuộc tranh luận sau đó nhưng là khi đã suy nghĩ kĩ và bình tĩnh tìm được giải pháp để giải quyết vấn đề.
9. Học cách thể hiện các mức độ cảm xúc của bản thân
Chúng ta thường có xu hướng thể hiện các mức độ cao nhất của cảm xúc như chấp nhận hoặc giận dữ. Nói cách khác, chúng ta chỉ cho mọi người thấy phản ứng cuối cùng trước mỗi sự việc. Tuy nhiên, việc bộc lộ những cảm xúc trung gian sẽ giúp người còn lại hiểu rõ bạn đang nghĩ gì và cảm thấy thế nào.
10. Xin lỗi bằng tất cả trái tim
Xin lỗi đóng vai trò quan trọng trong mọi mối quan hệ, nhưng chúng cần phải xuất phát từ tận trái tim. Khi cần xin lỗi, bạn nên thừa nhận sai lầm và đưa ra những giải pháp để khắc phục chúng. Chắc hẳn không một ai yêu bạn thật lòng lại từ chối một lời xin lỗi bằng cả trái tim như thế.
