2017-04-28 07:27:00
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"dieu-hoa-kinh-nguyet":"\u0111i\u1ec1u h\u00f2a kinh nguy\u1ec7t","dieu-tri-benh-tieu-duong":"\u0111i\u1ec1u tr\u1ecb b\u1ec7nh ti\u1ec3u \u0111\u01b0\u1eddng","hoa-chuoi":"hoa chu\u1ed1i","kinh-nguyet":"kinh nguy\u1ec7t","loi-ich-tu-hoa-chuoi":"l\u1ee3i \u00edch t\u1eeb hoa chu\u1ed1i","suc-khoe":"s\u1ee9c kh\u1ecfe","suc-khoe-tu-cung":"s\u1ee9c kh\u1ecfe t\u1eed cung"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE3LzA0LzI4L2hvYS1jaHVvaS1jaGluaC1sYS10aGFuLWR1b2MtY3VhLXN1Yy1raG9lLW1hLW5oaWV1LW5ndW9pLWRhbmctdGhvLW8ta2hvbmctaGF5LWJpZXQtMTIyMTQ5LTE2Mzc1NmhvYS1jaHVvaS1jaGluaC1sYS10aGFuLWR1b2MtY3VhLXN1Yy1raG9lLW1hLW5oaWV1LW5ndW9pLWRhbmctdGhvLW8ta2hvbmctaGF5LWJpZXQuanBn.webp

Hoa chuối chính là thần dược của sức khỏe mà nhiều người đang thờ ơ không hay biết

Hoa chuối chính là thần dược của sức khỏe mà nhiều người đang thờ ơ không hay biết – nhớ tìm hiểu để tận dụng ngay.

Hoa chuối là món ăn dân dã được rất nhiều người ưa chuộng không chỉ bởi hương vị độc đáo mà còn bởi những công dụng của hoa chuối mà bạn có thể chưa biết đến nữa đấy nhé!

Trong 100g bắp chuối cung cấp khoảng 51 calo; 1,6g protein; 0,6g chất béo và các chất khác như canxi, phốt pho, sắt, đồng, kali, magiê, vitamin E … Hoa chuối có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe sức khỏe.

Giúp điều hòa kinh nguyệt

Theo kinh nghiệm từ dân gian, ăn hoa chuối/ bắp chuối giúp các bạn gái điều hòa kinh nguyệt. Các món ăn từ hoa chuối giúp tăng lượng hoóc-môn progesterone trong cơ thể và làm giảm lưu lượng máu, giúp điều hòa kinh nguyệt. Bên cạnh đó, hoa chuối còn có công dụng làm giảm lượng đường trong máu và tăng nồng độ hemoglobin trong cơ thể.

cong-dung-cua-hoa-chuoi-5

 

Cải thiện sức khỏe tử cung:


Hoa chuối rất giàu chất dinh dưỡng như sắt, canxi và đồng, giúp tăng cường các bức tường của tử cung và ngăn ngừa nhiễm trùng tử cung, do đó cải thiện khả năng sinh sản.

Điều trị bệnh tiểu đường:

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoa chuối có khả năng hạ thấp lượng đường trong máu đến một mức độ đáng kể, do đó kiểm soát các triệu chứng của bệnh tiểu đường.

Giúp tăng cường miễn dịch

Hoa chuối giàu  itamin, nhất là vitamin A, C và E, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giàu chất xơ,rất tốt cho đường ruột.

Là dược phẩm thiên nhiên giúp trị trầm cảm

Tin mừng cho chúng ta là bắp chuối có chứa magiê, giúp giảm lo lắng và kích thích tinh thần vì vậy bắp chuối là một loại dược phẩm thiên nhiên giúp trị trầm cảm mà không lo về tác dụng phụ.

cong-dung-cua-hoa-chuoi

 

Giúp ngăn ngừa các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa

Hoa chuối có chứa hợp chát methanol có đặc tính chống oxy hóa, ngăn chặn các gốc tự do gây hại cho cơ thể, phòng ngừa ung thư.

Chất chống oxy hóa trong bắp chuối còn là vị thuốc tự nhiên chống lại quá trình lão hóa, duy trì sự tươi trẻ cho cơ thể của bạn.

Bài viết mới nhất

Giải Vô địch Các đội mạnh Lân Sư Rồng Toàn quốc lần thứ I 2025: Giao hòa giữa thể thao, văn hóa và lịch...

Tại không gian cổ kính của chùa Hổ Sơn – nơi gắn liền với truyền thuyết công chúa Huyền Trân – ngày 12/5/2025, Giải...

Nam thần đường đua tuổi 16: Nguyễn Hoài Nam Anh và vẻ đẹp của bản lĩnh, kỷ luật và đam mê

Ở tuổi 16, khi nhiều bạn bè cùng trang lứa vẫn còn mải mê với mạng xã hội hay game online, thì Nguyễn Hoài...

Vovinam – Việt Võ Đạo Senegal Kỷ Niệm 40 Năm Thành Lập Bằng Giải Võ Thuật Quốc Tế Quy Mô Lớn

Ngày 30/4/2025 tại thủ đô Dakar, buổi họp báo công bố sự kiện “Giải võ thuật quốc tế...

Bình Định khẳng định sức mạnh tại giải vô địch các CLB Võ cổ truyền Quốc gia 2025

Ngày 28/4/2025, Giải Vô địch các Câu lạc bộ Võ cổ truyền quốc gia lần thứ XIV đã khép lại tại...

Rực rỡ tổng duyệt diễu binh 30/4 trên đường Lê Lợi – TP.HCM trước thềm lễ kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam

Sáng ngày 27/4/2025, không khí tại trung tâm TP.HCM trở nên sôi động và đầy tự hào khi hàng chục nghìn...