Chuyên gia tâm lý Kelley Kitley chia sẻ mùa đông là thời điểm mà các cặp đôi dành nhiều sự quan tâm nhiều đến chuyện chăn gối. “Trong những tháng mùa đông, việc dành nhiều thời gian cho “chuyện ấy” sẽ giúp cải thiện mối quan hệ của cả hai. Với phụ nữ, họ có xu hướng cảm thấy gần gũi hơn với nửa kia sau khi quan hệ tình dục, còn cánh mày râu thì cảm giác yêu thương bạn tình cũng tăng lên nhiều hơn,” bà Kelley chia sẻ.
Ngoài những lợi ích kể trên, quan hệ tình dục trong thời tiết lạnh lẽo còn mang lại những lợi ích mà bạn có thể chưa bao giờ biết đến:
1. Giải phóng Endorphin
Endorphin là chất dẫn truyền thần kinh trong não có tác dụng tạo cảm xúc tích cực, cải thiện tâm trạng. Đặc biệt, endorphincòn là chất giảm đau tự nhiên của cơ thể, giúp giảm căng thẳng tinh thần và làm chậm lão hóa. Khi bạn có triệu chứng của bệnh trầm cảm, chán nản không rõ lý do, không có hứng thú trong mọi việc…. thì hãy tìm đến bạn tình và bắt đầu “mây mưa”. “Sex cũng giống như tập thể dục. Nó giải phóng endorphins giúp cho bản thân cảm thấy hạnh phúc hơn,” Kitley cho hay.
2. Làm tăng khả năng miễn dịch
Đạt cực khoái trong chuyện ấy không thể thay thế giúp bạn khỏi bệnh cảm cúm, tuy nhiên, nó có thể giúp cho cơ thể của bạn tạo ra lá chắn tuyệt vời chống lại căn bệnh. Tiến sĩ Jessica O’Reilly đã từng khẳng định rằng quan hệ tình dục giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Theo một nghiên cứu, mức nước bọt của globulin miễn dịch A (đóng vai trò giúp cơ thể tránh khỏi cảm lạnh / cúm) ở nhóm người có quan hệ tình dục ba lần mỗi tuần là cao hơn đáng kể so với người thường.
3. Giảm stress
Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc quan hệ tình dục trong thời tiết lạnh lẽo có thể giúp giãn hệ thần kinh và hô hấp, qua đó giảm chỉ số căng thẳng, đặc biệt với những ai sắp bước lên sân khấu phát biểu hoặc trình diễn tiết mục nào đó.
Bên cạnh đó, với những người bị FOMO (Fear of missing out) – hội chứng sợ bị bỏ rơi ngay trong mùa đông giá lạnh, thì “chuyện ấy” sẽ là giải pháp xoa dịu và giúp các dây thần kinh bớt căng thẳng.
4. Dễ ngủ hơn
Sau khi quan hệ tình dục, não sẽ giải phóng các hóa chất tạo cảm giác buồn ngủ như serotonin và opioids, qua đó khiến cho cơ thể bạn cảm thấy buồn ngủ hơn. Bên cạnh đó, chuyện ấy còn giúp thư giãn các cơ bắp trong cơ thể, làm cho bạn cảm thấy thư giãn và thoải mái trước khi chìm sâu vào giấc ngủ.
5. Tăng sự “ham muốn” cho cánh mày râu
Nhà tâm lý Kitley cho hay nam giới thường khát khao “chuyện ấy” nhiều hơn khi tiết trời bước vào mùa đông. Chính vì thời tiết se lạnh khiến cánh mày râu có xu hướng thích gần gũi bạn tình nhiều hơn, kích thích sự tò mò khám phá hơn là mùa hè nóng nực.
