Nỗi đau có giá trị riêng của nó. Một khi bạn nhận ra sự thay đổi kỳ diệu nỗi đau có thể mang lại trong cuộc sống, bạn sẽ không bao giờ muốn chọn con đường dễ dàng.
1. Dạy bạn những bài học cuộc sống
Nỗi đau là trải nghiệm sẽ dạy cho bạn cách làm thế nào vượt qua những trở ngại trong cuộc sống và tiến về phía trước. Nó trang bị cho bạn trở thành người tốt hơn không chịu khuất phục trước khó khăn. Nếu không phải vượt qua trở ngại, bạn sẽ là người không có kinh nghiệm.
Thi trượt, các mối quan hệ tan vỡ, và không bao giờ kết thúc cuộc săn lùng công việc là những kinh nghiệm đau đớn không thể tránh khỏi. Chúng có thể trì hoãn những ước muốn trong chúng ta nhưng về lâu dài sẽ giúp ta đánh gia được những gì thực sự quan trọng. Nó cũng giúp bạn phòng bị cho những thử thách tiếp theo. Mỗi thất bại sẽ để lại một bài học và làm cho bạn mạnh mẽ hơn.
2. Tăng sự tin
Thành công đạt được một cách khó khăn là ngọt ngào nhất. Bạn có xu hướng thống kê và đánh giá những thành tựu của chính mình bằng số lượng các trở ngại bạn phải vượt qua để đạt được mục tiêu đó. Nỗi đau làm tăng sự tự tin của bạn cho tương lai và dạy cách đánh giá công việc của bản thân.
Lần đầu tới một phòng tập thể dục không bao giờ là dễ dàng. Bạn phải chịu đựng nỗi đau để rèn luyện cơ thể khỏe mạnh hơn. Và hãy nghĩ xem bạn hài lòng thế nào khi nhìn thấy những gì bạn thấy trong gương! Khi bạn mất nhiều thời gian và đau đớn vào việc nào đó để đạt được mục tiêu, bạn sẽ cảm thấy sự chắc chắn và định hướng tốt nhất để thực hiện.
3. Tạo nên những kỷ niệm
Nỗi đau của ngày hôm nay có thể là một bộ nhớ đầy ắp vào ngày mai. Suy nghĩ lại về những kỷ niệm này sẽ làm cho bạn mạnh mẽ hơn và hoạt động như một chất xúc tác cho tất cả các ý nghĩ tương lai của bạn. Nỗ lực siêng năng mà bạn bỏ ra để đạt được một mục tiêu sẽ luôn luôn là một ký ức đáng quý.
Điều này được giải thích như sự đau đớn một người mẹ trải qua quá trình sinh nở. Sẽ không có sự khác biệt về quan điểm giữa các bà mẹ khi nói đến sự đau đớn liên quan đến sinh nở. Tuy nhiên, họ cũng sẽ nhất trí trong niềm vui họ đã trải qua khi họ nghe tiếng khóc đầu tiên của em bé. Điều đó là vô tận.
4. Tăng cường trí nhớ
Bạn thường có xu hướng mong mọi thứ diễn ra dễ dàng. Rất phổ thông để nghĩ là kinh nghiệm không có mệt mỏi sẽ dễ hiểu hơn. Nhưng điều đó hoàn toàn sai lầm. Các nhà nghiên cứu tại Princeton và Đại học Indiana nhận thấy các sinh viên dễ dàng lưu giữ những ý tưởng mà được in trên phông chữ khó đọc hơn. Các sinh viên này buộc phải tập trung vào sách vở nhiều hơn bình thường. Và điều đó sẽ giúp họ nhớ lại dễ hơn sau đó.
Tương tự, những bài học theo cách khó khăn nhất sẽ được ghi nhớ tốt nhất. Ví dụ khi việc hợp tác kinh doanh của bạn đổ bể, bạn sẽ tìm hiểu những gì đã xảy ra và sẽ không lặp lại sai lầm sau đó nữa. Nỗi đau chỉ là ngắn hạn còn bài học sau đó sẽ tồn tại suốt đời.
Không thể có một cuộc sống không có nỗi đau. Vì thế khi nỗi đau đến đừng hoảng sợ mà hãy nắm lấy nó, tập trung vào việc đưa tiễn nó. Bạn sẽ vươn lên hoàn toàn khác và tự tin hơn.