Không gian phòng ngủ đóng vai trò cực quan trọng trong đời sống tình dục của các cặp đôi. Giả sử như phòng ngủ bốc mùi, quần áo bẩn trên sàn nhà hoặc trang trí sai cách… chắc chắn sẽ ảnh hưởng đáng kể đến cảm xúc của cả hai. Nếu bạn bối rối không biết phải bắt đầu từ đâu, hãy bình tĩnh và áp dụng những lời khuyên do Medical Daily chia sẻ dưới đây để tạo bâu không gian ái ân như ý nhé.
1. Dọn dẹp phòng ngủ sạch sẽ và ngăn nắp
Một không gian phòng ngủ sạch sẽ rõ ràng sẽ thúc đẩy tâm trạng của các cặp đôi, ngược lại, nếu căn phòng lộn xộn, bẩn thỉu sẽ khiến cả hai tụt cảm xúc và không buồn bước vào phòng ngủ. Claudia Six, nhà tình dục học cho hay việc sắp xếp phòng ngủ gọn gàng, ngăn nắp ảnh hưởng rất lơn đến tâm trạng trước khi “lâm trận”, đặc biệt là đối với phụ nữ.
“Nếu một người phụ nữ bỗng nhận ra phòng ngủ cần phải được sắp xếp gọn gàng, cô ấy chắc chắn sẽ không còn tâm trí cho chuyện ấy,” Claudia Six chia sẻ trên Medical Daily.
Với phòng ngủ có diện tích nhỏ, chuyên gia Rabbi Shlomo Slatkin khuyên các cặp đôi luôn nhớ đóng tủ quần áo hoặc sắm những chiếc túi rút đựng đồ… để tạo không gian trống, qua đó không cản trở tầm nhìn của đôi mắt khi “hành sự”
“Điều này nghe có vẻ nực cười, nhưng nếu cuộc hôn nhân của bạn đang thiếu sự thân mật và lãng mạn, việc cần phải làm trước hết là dọn dẹp và tu sửa lại phòng ngủ,” bà Rabbi Shlomo Slatkin cho hay.
2. Tránh kê giường trong góc phòng ngủ
Cách kê giường ngủ có thể cải thiện sức khỏe và năng lượng “trong chuyện ấy”. Theo bà Slatkin, nếu có thể, tốt nhất là tránh đặt giường trong một góc. Bà cho rằng nếu đặt giường ở vị trí này sẽ làm cho “năng lượng” trong phòng ngủ trở nên giống như trong ký túc xá, hoặc phòng ngủ của người độc thân.
Ngoài ra, nếu đặt giường ở phía trước của cửa sổ sẽ có khả năng một số người qua đường nhìn thấy cảnh nóng, từ đó ảnh hưởng phần nào đến cảm xúc của cặp đôi.
Theo đó, cách tốt nhất là kê giường ở trung tâm phòng ngủ, đặt hai bàn nhỏ ở hai bên đầu giường và tuyệt đối không kê giường đối diện với cửa phòng ngủ vì có thể gây cảm giác bất an, khiến bạn dễ gặp ác mộng.
3. Chọn màu sơn tường nhẹ nhàng
Màu sắc của phòng ngủ là rất quan trọng bởi nó có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và suy nghĩ của cặp đôi. Một cuộc khảo sát năm 2012 dựa trên kết quả khảo sát từ nhà bán lẻ Littlewoods tại Anh cho thấy những cặp đôi sở hữu bộ đồ giường hoặc đồ nội thất màu tím có trung bình 3,49 “cuộc gặp gỡ thân mật” mỗi tuần.
Edgar Marroquin, chủ sở hữu của EM reDesign và ABQ Home Staging ở Albuquerque New Mexico chia sẻ ông nhận thấy nhiều người ưa chuộng màu đỏ và màu nóng để trang trí cho phòng ngủ. Tuy nhiên, chia sẻ với Medical Daily, ông cho rằng màu sắc lãng mạn và ngọt ngào mới đích thực là sự lựa chọn tuyệt vời trong việc hâm nóng chuyện chăn gối. Theo đó, một bảng màu mềm mại có thể giúp cho cặp đôi cảm thấy thoải mái và tăng sự gợi cảm.
Một nghiên cứu năm 2013 bởi Travelodge xác nhận màu mềm mại, giống như caramel – sự trộn lẫn giữa nâu và vàng một cách tinh tế là một trong những cách để thúc đẩy cặp đôi làm “chuyện ấy” nhiều hơn. Cụ thể, hơn 2.000 cặp vợ chồng sơn phòng ngủ màu caramel có tần suất quan hệ tình dục nhiều hơn so với các cặp khác với mật độ khoảng ba lần một tuần.
4. Trang bị đèn mờ trong phòng ngủ
Một nghiên cứu năm 2013 phát hiện việc lắp đèn mờ trong phòng ngủ có thể châm ngòi cho sự sáng tạo và cải thiện hiệu suất trong “chuyện ấy”. Không những vậy, ánh sáng mờ còn đóng vai trò giấu đi những khiếm khuyết của cơ thể.
Tránh cãi nhau trên giường
Các cặp đôi có thể tự do nói chuyện, trao đổi thoải mái trên giường nhưng tuyệt đối không tranh luận quá gay gắt dẫn, bởi việc này có thể ảnh hưởng không tốt đến “chuyện ấy”. “Tranh cãi sẽ không thể tạo nên sự lãng mạn, nó chỉ khiến cặp đôi trở nên xa cách,” bà Six cho hay.
