Trang chủ Khoẻ đẹp

Khoẻ đẹp

Chế độ ăn kiêng khiến phụ nữ trung niên giảm mỡ bụng

Chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích phụ nữ trung niên ăn ngũ cốc nguyên hạt, rau không chứa tinh bột, tránh xa thực phẩm...

Nguyên tắc giúp ‘bom sex Malaysia’ duy trì vòng eo 59 cm

Từ một cô gái mũm mĩm, Lý Nguyên Linh kiên trì tập luyện, ăn uống điều độ nhiều năm để có body sexy, vòng...

4 lý do khiến càng cao tuổi càng khó để giảm cân

Sự thay đổi nội tiết, thói quen ngủ cũng như tốc độ trao đổi chất chậm khiến bạn càng có tuổi việc giữ gìn...

7 quan niệm sai lầm về bệnh lupus

Lupus có thể lây lan, là một dạng ung thư, chỉ gặp ở phụ nữ hay người bị bệnh lupus không thể có thai......

Phụ nữ u50 bớt ba việc, ăn thêm ba thứ để mãn kinh suôn sẻ

Qua tuổi 45, phụ nữ nên tránh thức khuya, tức giận và đồ nhiều dầu mỡ, trong khi nên ăn đồ giàu canxi, phytoestrogen...

Mang vớ khi ngủ giúp ngon giấc hơn

Đi tất giúp bàn chân ấm lên, thúc đẩy cơ thể phải điều chỉnh nhiệt độ thấp hơn, thư giãn hơn, giúp bạn chìm...

5 biểu hiện nên sàng lọc ung thư đại trực tràng trước tuổi 45

Phát hiện máu trong phân, tụt cân không chủ ý, thiếu máu, bị viêm ruột hay gia đình có tiền sử ung thư đại...

Điều gì xảy ra với cơ thể trong vài phút trước khi đột tử?

Trước khi đột tử, cơ thể sẽ phát tín hiệu cảnh báo như đau tức ngực, huyết áp bất thường... và cần đi khám...

Những thói quen khiến bạn luôn cạn kiệt năng lượng

Nhịn ăn sáng, không uống đủ nước, ăn quá nhiều đường hay không đủ protein... là những thói quen khiến bạn dễ bị tụt...

6 thói quen sinh hoạt dễ gây ra tình trạng vô sinh

Thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu, cà phê... không tốt cho sức khỏe sinh sản. 1. Hút thuốc lá Một số phụ nữ nghĩ rằng...

TIN MỚI NHẤT