2018-02-28 12:40:28
{"the-thao":"Th\u1ec3 Thao","video":"Video"}
{"3-yeu-to":"3 y\u1ebfu t\u1ed1","cu-dam":"c\u00fa \u0111\u1ea5m","hoan-hao":"ho\u00e0n h\u1ea3o","tao-nen":"t\u1ea1o n\u00ean"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE4LzAyLzI4LzEtMTIzOS5qcGc.webp

Boxing, 3 yếu tố tạo nên cú đấm hoàn hảo

Mỗi võ sĩ quyền anh có những kiểu ra đòn đặc trưng khác nhau cũng như nhiều kiểu hạ đo ván khác nhau. Tuy nhiên để có được cú đấm hoàn hảo cần kết hợp nhiều yếu tố từ sức mạnh đến kỹ thuật, cơ hội, tốc độ, vị trí điểm yếu của đối thủ…
1

 

David Haye – cựu vô địch quyền anh hạng nặng WBA, nói:“Tôi có rất nhiều kinh nghiệm hạ đo ván, tính đến thời điểm hiện tại, 25 trong số 27 chiến thắng của tôi là bằng hạ đo ván đối thủ.” Vậy những yếu tố gì tạo nên một cú đấm hoàn hảo?

1. Cú đấm nhanh và bất ngờ

Mọi người đều lầm tưởng rằng người lực lưỡng luôn có cú đấm mạnh mẽ người gầy gò. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, võ sĩ nhỏ con hơn lại dành chiến thắng, võ sĩ có bộ pháp linh hoạt không chỉ có thể tung ra những cú đấm mạnh mà còn có thể hạ đo ván đối thủ nhờ vào cách bất ngờ, khiến đối thủ không thể đoán được. Nếu đòn đánh của bạn nhằm vào vị trí đối thủ không ngờ và không có sự phòng bị, đối thủ sẽ tránh được vì vậy hiệu quả của cú đấm là rất lớn.

Yếu tố quan trọng không kém bất ngờ là tốc độ, trừ phi bạn có một cú đấm cầu âu mà đối thủ không thấy được. Tốc độ và đúng thời điểm đều là yếu tố cốt lõi.

2. Lực của cú đấm


Cần biết phối hợp sức mạnh các cơ để có đòn tấn công hiệu quả, vấn đề không phải ở chỗ bạn đấm đối thủ mạnh bao nhiêu mà là cú đấm tạo nên thương tổn ở mức độ nào.

3. Đấm vào điểm yếu

Những tay đấm có tỉ lệ hạ đo ván cao không bao giờ tung cú đấm nhắm vào cằm đối thủ mà cú đấm của họ có thể gây thương tổn đến tận khoảng cách 12 inch phía sau cằm. Chính sự chuyển động đó khiến đối thủ bị hạ đo ván.

Bài viết mới nhất

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác lên mình những chiếc áo len ấm áp hay những chiếc khăn choàng thời thượng,...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Thường xuất hiện trong những...

10 năm kinh nghiệm của hoa hậu Kỳ Duyên vẫn chưa đủ để chinh chiến trên đấu trường quốc tế?

Mới đây, hoa hậu Kỳ Duyên đã đại diện cho Việt Nam tham gia cuộc thi Miss Universe 2024 và đã phải dừng chân...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt qua vòng thử thách đối đầu, chính thức góp mặt trong Top 20 Head to...

Miss International 2024 Thanh Thủy chia sẻ bí kíp để chị em có nhan sắc xinh như hoa hậu

Miss International 2024 Huỳnh Trần Thanh Thủy chia sẻ rằng, ngoài việc ăn 3 bữa 1 ngày, cô còn có bí kíp để nhan...