2016-11-10 10:18:00
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"dan-van-phong":"d\u00e2n v\u0103n ph\u00f2ng","dong-tac-the-duc":"\u0111\u1ed9ng t\u00e1c th\u1ec3 d\u1ee5c","the-duc-cho-dan-van-phong":"th\u1ec3 d\u1ee5c cho d\u00e2n v\u0103n ph\u00f2ng"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvaHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE2LzExLzEwL25odW5nLWRvbmctdGFjLWNodWFuLWNoYW0tc29jLXN1Yy1raG9lLWRhbi12YW4tcGhvbmcxLTA4MzYzNDQ0Ny0wODQwLmpwZw.webp

17 động tác thể dục cho dân văn phòng

Suốt 8 giờ (thậm chí là hơn thế) gắn với chiếc ghế nơi công sở sẽ ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của bạn, nhất là nữ giới. Vì vậy, giải pháp là chúng ta cần có những động tác thể dục giúp cơ thể không bị thụ động, đồng thời cải thiện năng suất làm việc.
nhung-dong-tac-chuan-cham-soc-suc-khoe-dan-van-phong1-083634447

17 động tác thể dục chắm sóc sức khỏe cho dân văn phòng. 

Bài viết mới nhất

PHẠM TUẤN NGỌC XUẤT SẮC GIÀNH Á VƯƠNG 1 TẠI MR WORLD 2024

Phạm Tuấn Ngọc - đại diện Việt Nam, đã ghi dấu ấn mạnh mẽ khi đạt danh hiệu Á Vương 1 tại cuộc thi...

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác lên mình những chiếc áo len ấm áp hay những chiếc khăn choàng thời thượng,...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Thường xuất hiện trong những...

10 năm kinh nghiệm của hoa hậu Kỳ Duyên vẫn chưa đủ để chinh chiến trên đấu trường quốc tế?

Mới đây, hoa hậu Kỳ Duyên đã đại diện cho Việt Nam tham gia cuộc thi Miss Universe 2024 và đã phải dừng chân...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt qua vòng thử thách đối đầu, chính thức góp mặt trong Top 20 Head to...