2017-01-02 12:47:00
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"hoi-phuc-co-the":"h\u1ed3i ph\u1ee5c c\u01a1 th\u1ec3","nuoc":"n\u01b0\u1edbc","sua-chua":"s\u1eefa chua","thuc-pham":"th\u1ef1c ph\u1ea9m","tiec-tung":"ti\u1ec7c t\u00f9ng"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvaHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE3LzAxLzAyL3Z1aS1jaG9pLWNoZS1jaGVuLXhvbmctcm9pLW5oby1iby1zdW5nLTEwLXRodWMtcGhhbS1zYXUtbmhlLTEwNTc1Ny5qcGc.webp

Vui chơi, chè chén xong, nhớ bổ sung 10 thực phẩm sau!

Sau những ngày vui chơi thoải mái, chè chén say sưa, bạn nên bổ sung ngay những loại thực phẩm sau để cơ thể nhanh chóng phục hồi và bắt đầu năm mới tràn đầy năng lượng nhé!

Sữa chua

sua-chua

Bạn nên chọn sữa chua lên men tự nhiên để đảm bảo sức khỏe nhé!

Trà xanh

tra-xanh

 

Chuối

CHUOI

 

Các loại hạt

HAT

 

Rau chân vịt


RAU-CHAN-VIT

 

Giấm

GIAM

Nhưng đừng lạm dụng nhé, vì giấm có thể gây hại cho dạ dày của bạn.

Gừng

GUNG

 

Cam

CAM

Bạn nên ăn cam thay vì uống nước ép để giảm bớt đường và tăng thêm chất xơ.

Nước

nuoc

 

Bông cải xanh

BONG-CAI-XANH

 

Bài viết mới nhất

Hoa hậu Thanh Thủy – Viên ngọc Việt tỏa sáng rực rỡ tại Miss International 2024

Hoa hậu Thanh Thủy đã trở thành cô gái Việt Nam đầu tiên đạt được danh hiệu cao nhất tại cuộc thi Hoa hậu...

YOGA: TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE VÀ LÀM ĐẸP HIỆU QUẢ TỪ BÊN TRONG

Tập luyện Yoga thường xuyên không chỉ giúp cơ thể trở nên linh hoạt và săn chắc mà còn mang lại nhiều lợi ích...

Việt Nam giành HCĐ ở giải vô địch quyền Judo thế giới 2024

Nối tiếp thành công năm ngoái, Judo Việt Nam lên đường sang Mỹ tham dự giải vô địch quyền thế giới...

Nghệ sĩ Việt Anh tổ chức đêm nhạc với chủ đề “Về nhà – Về giữa thiên nhiên” 

Tác giả của loạt ca khúc nổi tiếng một thời, gắn liền với tên tuổi của Thu Phương, Lam Trường lại...

Liên hoan Võ thuật Quốc tế TPHCM 2024: Sự kiện thu hút sự chú ý của giới võ thuật trong và ngoài nước

Năm 2024, Thành phố Hồ Chí Minh sẽ tiếp tục khẳng định vị thế là trung tâm giao lưu văn hóa...