2018-03-07 10:40:06

{"an-khon-song-khoe":"\u0102n kh\u00f4n s\u1ed1ng kho\u1ebb","video":"Video"}

{"bua-an":"b\u1eefa \u0103n","dinh-duong":"dinh d\u01b0\u1ee1ng","khoe":"Kh\u1ecfe","khoevadep":"khoevadep","suc-khoe":"s\u1ee9c kh\u1ecfe","tap-gym":"t\u1eadp gym"}

https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE4LzAzLzA3LzEtMTAzOS5qcGc.webp

Ăn khôn sống khoẻ Ăn Thực Phẩm

Bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng cho người tập gym

By Lê Văn Thái

Bữa ăn gồm ức gà chiên, cải bó xôi luộc và cơm giúp cung cấp lượng đạm, chất xơ và vitamin cho người nâng tạ, theo Eating Well.

Bài trướcThường xuyên cho vào thực đơn gia đình bạn 4 thực phẩm này thì không còn lo mắc các bệnh nghiêm trọng nữa.

Bài tiếp theoKhông như nhiều người lầm tưởng, người lớn cũng nên uống sữa hàng ngày.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Bài viết mới nhất