Trang chủ Ăn khôn sống khoẻ

Ăn khôn sống khoẻ

10 loại trái cây hỗ trợ chống viêm

Táo, thanh long, đào, dâu tây, hay chanh leo, lựu... là những loại hoa quả chứa hàm lượng vitamin C và chất xơ cao,...

Tại sao nên ăn trứng vào bữa sáng?

Trứng giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, mắt và não bộ, tạo cảm giác no lâu, là thực phẩm hoàn hảo cho bữa...

6 loại thực phẩm chính là vị ‘cứu tinh’ cho bệnh táo bón

Bổ sung sữa chua, trái cây giàu chất xơ, ngũ cốc... vào chế độ ăn sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng táo bón. 1....

9 chất dinh dưỡng giúp cho phụ nữ tăng tuổi thọ

Chế độ ăn uống giàu một số chất dinh dưỡng thiết yếu như canxi, vitamin D, sắt, protein, omega-3... sẽ giúp phụ nữ khỏe...

Những thực phẩm là ‘thuốc’ tăng miễn dịch tự nhiên

Các loại cá, mật ong, nấm, sữa chua... đều giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Các thực phẩm lành mạnh giúp tăng...

Ức gà chiên xù nóng giòn hấp dẫn

Món ức gà chiên xù với lớp vỏ giòn vàng óng, bên trong thịt mềm và không bị khô, chấm với tương ớt. Nguyên liệu: -...

Hồ Ngọc Hà say mê đặc sản cố đô Huế

Hồ Ngọc Hà ăn bánh lọc gói lá chuối chấm mắm ớt và thưởng thức hai loại chè Huế nổi tiếng là đậu ngự...

Món ăn bình dân bỗng chốc ‘cháy hàng’ nhờ Lisa

Món cơm trứng chiên tôm trở nên nổi tiếng sau khi Lisa tự nấu và giới thiệu trên mạng xã hội, khiến các quán...

Quán bún bò gốc Huế luôn đông khách ở khu Hoàn Kiếm

Quán bún bò do chủ quán người Huế mở ở quận Hoàn Kiếm, nguyên liệu nhập từ Huế nhưng được gia giảm theo khẩu...

Quán phở gà trộn hơn 20 năm hút khách ăn khuya ở thủ đô

Quán mở từ năm 1999, nổi tiếng với món phở gà trộn và nộm gà thu hút nhiều thực khách xung quanh, khách du...

TIN MỚI NHẤT