“Hãy tập thể dục nếu bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái”
Căng thẳng, lo âu, mệt mỏi? Có thể đã đến lúc để bạn đứng dậy và tập thể dục. Bạn càng năng động, bạn sẽ có tâm trạng tốt hơn và hoàn thành công việc tốt hơn. Cơ thể của chúng ta luôn cần vận động. Trong inforgraphic này chúng ta sẽ cùng điểm qua những bài tập thể dục đơn giản để loại bỏ căng thẳng, mệt mỏi.
