Trang chủ Đẹp Giảm Cân

Giảm Cân

Bà mẹ hai con giảm 76 kg trước ngày cưới

Laura Thomas đã trải qua hai lần giảm cân thành công, một lần giúp cô được làm mẹ, một lần giúp cô mặc vừa...

6 thói quen giúp giảm cân khi ngủ

Đi ngủ và thức dậy trong khung giờ cố định mỗi ngày, mặc ít quần áo, giảm nhiệt độ phòng giúp tăng cường trao...

8 mẹo giảm cân đón Tết của phụ nữ năm châu

Phụ nữ Nhật chỉ ăn 70% khẩu phần mỗi bữa còn phụ nữ Trung Quốc thì ăn súp cả tuần trước Tết để giảm...

4 thói quen âm thầm tích mỡ

Thói quen vừa ăn vừa làm việc hay xem TV khiến bạn dễ tiêu thụ lượng thức ăn nhiều hơn so với bạn nghĩ,...

Tác dụng phụ của nhịn ăn gián đoạn

Các nhà nghiên cứu gần đây phát hiện ra việc nhịn ăn gián đoạn có liên quan đến hành vi rối loạn ăn uống. Nếu...

Những kiểu ép cân hà khắc của sao Hàn

Diễn viên Kim Hee Sun nhịn ăn và trong ba ngày chỉ uống các loại nước pha thêm mật ong, ca sĩ Chanmi cũng...

Cách ăn sáng là phẳng bụng mỡ

Anaïs Jazmine - giáo viên pilates nổi tiếng tại Pháp đã chia sẻ với Vogue thói quen ăn sáng giúp cô...

Thủ phạm không ngờ gây tích mỡ bụng

Một trong những thực phẩm chế biến mà các chuyên gia khuyến cáo không nên xuất hiện trong bữa ăn khi bạn giảm cân...

Uống nước ép cần tây có thực sự giúp bạn giảm cân?

Dù mang đến nhiều lợi ích, cần tây không phải tác nhân chính giúp chúng ta giảm cân.

Bà mẹ hai con thay đổi 180 độ khi giảm hơn 60 kg

Nhờ sự trợ giúp của ca phẫu thuật thu nhỏ dạ dày cùng chế độ ăn uống lành mạnh, Sara đã...

TIN MỚI NHẤT