Trang chủ Đẹp Giảm Cân

Giảm Cân

Ăn như thế nào để giảm cân hiệu quả mà không làm giảm sức khoẻ

Thực phẩm giảm cân khoa học chính là một yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 70% sự thành công...

Sở hữu thân hình gọn gàng như Kylie Jenner chỉ bằng cách ăn sáng với 2 món này.

Hóa ra bí quyết giữ dáng của "hot girl môi tều" Kylie Jenner cũng chẳng khó như nhiều người vẫn lầm tưởng. Thậm chí,...

6 nguyên tắc trong ăn uống giúp bạn giảm cân nhanh hơn.

Cùng rút ngắn hành trình giảm cân với những thay đổi nhỏ trong quá trình ăn uống hàng ngày bạn nhé!Giảm cân là một...

Bí quyết để giảm 7kg sau 8 tuần để lấy lại vóc dáng gọn, đẹp của cô gái người Anh.

Do thường xuyên đi du lịch và hay phải thức đêm để làm việc nên cân nặng của Vanessa Chalmers không ngừng tăng lên....

Lười tập luyện nhưng vẫn muốn giảm cân thì nên làm 20 mẹo này.

Không phải ăn kiêng cực khổ hay tập luyện mệt nhọc, bạn vẫn có thể giảm cân được nhờ những mẹo đơn giản dưới...

Những màn thay đổi ấn tượng trước và sau khi tập gym để chị em lấy lại động lực.

Giảm cân chưa bao giờ là điều đơn giản, nhưng chắc chắn không hề bất khả thi như chúng ta nghĩ! Duy trì mức cân...

5 nguyên tắc cần thiết giúp bạn giảm 5kg mỡ thừa trong 2 tháng một cách khoẻ mạnh.

5 nguyên tắc vàng để giảm cân không phải ai cũng biết. 1. Không ăn đường và tránh đồ uống có đường Đường rất không lành...

Mẹo giúp bạn không cần ăn uống kham khổ nhưng vẫn giảm cân và giữ thân hình thon gọn.

Thay vì ăn kiêng kham khổ để cải thiện vóc dáng, bạn hãy hình thành một số thói quen dưới đây để bảo vệ...

3 điều cần làm và 4 điều không nên dành cho những người muốn đốt sạch mỡ thừa khỏi cơ thể.

Khi tình trạng cân nặng đang ở mức báo động và các phương pháp giảm cân không mang lại hiệu quả mong muốn cũng...

Những bí quyết đơn giản giúp bạn giảm mỡ bụng dễ dàng tại nhà.

Việc giảm mỡ bụng lại dễ dàng hơn nhiều so với hông, đùi hoặc các bộ phận khác trên cơ thể nhờ những biện...

TIN MỚI NHẤT