Viêm mũi dị ứng là một loại phản ứng dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn phản ứng quá mức để hít chất và cơ thể khi đó giải phóng các hóa chất gây ra các triệu chứng dị ứng như bụi, nấm mốc, phấn hoa,…
Nếu một ngày bạn bị ngứa mũi, hắt hơi liên tục, nghẹt mũi, chảy nước mũi, và chảy nước mắt hoặc thêm các triệu chứng như đau họng, ho khan, mệt mỏi, đau đầu, suy nhược và quầng thâm dưới mắt thì xin chia buồn, bạn đã bị viêm mũi dị ứng rồi đấy.
Không cần đến bác sĩ, bạn vẫn có cách trị bệnh này với những thứ có sẵn ngay tại nhà.
1. Nhỏ nước muối sinh lý rửa mũi
Nhỏ nước muối sinh lý rửa mũi thường xuyên để mũi luôn sạch sẽ và được sát khuẩn chính là cách đơn giản và bền vững nhất để trị viêm mũi dị ứng.
Rửa nước muối sinh lý thường xuyên sẽ hạn chế sự phát tác của mầm bệnh
2. Xông hơi
Các đoạn mũi nhầy dư thừa và các chất kích thích trong mũi sẽ bị xoá bỏ nếu bạn thường xuyên xông hơi. Từ đó các triệu chứng viêm mũi dị ứng như hắt hơi, chảy nước mũi và đau họng cũng sẽ được giảm bớt rõ rệt.
Rất đơn giản, bạn chỉ cần đổ nước sôi vào 1 cái bát lớn sau đó thêm vài giọt tinh dầu như bạc hà bạch đàn hay hương thảo. Lấy một chiếc khăn lớn trùm qua bát. Hít hơi nước trong 5 – 10 phút sau đó thổi mũi của bạn kỹ lưỡng. Việc tắm nước nóng có hơi nước cũng có tác dụng chữa viêm mũi dị ứng phần nào đấy nhé.
3. Chữa viêm mũi dị ứng bằng gừng
Gừng hoạt động như một chất chống histamine tự nhiên và có tính kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm và tăng cường miễn dịch để làm giảm các triệu chứng viêm mũi như chảy nước mũi, nghẹt mũi, ho và thậm chí đau đầu.
Cho 1 muỗng canh gừng xát nhỏ và một miếng quế nhỏ vào 1 cốc nước đun sôi trong 5 phút rồi thêm một chút mật ong và nước chanh sẽ cho ra một loại trà thảo dược. Khi bị viêm mũi dị ứng, uống 3 lần loại trà này 1 ngày sẽ cho tác dụng điều trị rất tốt.
4. Chữa viêm mũi dị ứng bằng nghệ
Nghệ vốn là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ v có tính chất tăng cường miễn dịch hiệu quả. Nghệ giúp giảm các triệu chứng như ho, tắc nghẽn mũi, miệng khô và hắt hơi.
Khi bị viêm mũi dị ứng, bạn hãy trộn mật ong vào bột nghệ rồi uống 1 muỗng cà phê một ngày sẽ giúp cho hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ hơn và nhanh khỏi bệnh hơn.
5. Chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi
Trong tỏi có chứa chất quercetin, một chất chống histamine tự nhiên nên được cực kỳ hiệu nghiệm trong điều trị viêm mũi dị ứng. Thêm vào đó, tỏi có kháng khuẩn, kháng sinh, kháng virus và tính chất tăng cường miễn dịch nhằm thúc đẩy sự phục hồi nhanh chóng.
Ăn sống tỏi hoặc dùng nước ép tỏi pha loãng để vệ sinh mũi hàng ngày chính là cách rất tốt để trị khỏi bệnh viêm mũi dị ứng.
