1.Nước chanh
Nước chanh thường được dùng để làm sạch da, sang da và loại bỏ sẹo. Thực tế loại trái cây này sẽ làm sạch tế bào chết và giữ cho làn da tươi tắn và mịn màng. Chanh được biết đến như một chất tẩy rửa tự nhiên tuyệt vời để loại bỏ dầu thừa trên da. Bạn có thể sử dụng nước chanh bằng 2 cách sau:
-Để làm sáng da và vết thâm mụn: Ép 1 quả chanh tươi và thoa lên mặt và cổ. Giữ trong khoảng 10 phút và sau đó rửa sạch với nước lạnh. Thực hiện mỗi ngày hoặc vài lần mỗi tuần.
-Để da mềm mại và mịn màng: vắt nửa quả chanh và trộn với 1 lòng trắng trứng. Thoa đều lên mặt trong khoảng 10 – 15 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm. Áp dụng một lần hoặc hai lần mỗi tuần.
2.Mật ong
Bạn có thể bôi trực tiếp mật ong lên mặt và cổ trong 10 phút sau đó rửa sạch với nước mát. Cách khác là trộn mật ong với 1 lòng trắng trứng và thoa lên mặt trong 20 phút. Sử dụng xà phòng nhẹ với nước lạnh để rửa sạch.
Bạn cũng có thể làm mặt nạ bằng cách trộn 3 thìa cà phê mật ong với ½ muỗng cà phê bột quế. Thoa đều lên mặt và để qua đêm. Sáng hôm sau rửa sạch lại với nước ấm.
3.Lô hội
Lô hội là nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời được sử dụng trong nhiều công thức làm đẹp để làm sạch, mịn da. Thảo mộc này có thể loại bỏ mụn trứng cá, làm giảm nếp nhăn và làm mờ vết thâm.
Bạn có thể lấy gel lô hội tươi bôi lên mặt và để qua đêm. Sáng hôm sau rửa sạch với nước lạnh và thực hiện 2-3 lần mỗi tuần. Ngoài ra, có thể kết hợp gel lô hội cùng nước cốt chanh và 1 muỗng cà phê mật ong. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên mặt trong khoảng 15 đến 20 phút. Nên áp dụng vài lần mỗi tuần.
4.Dưa chuột
Dưa chuột có đặc tính dưỡng ẩm tuyệt vời, làm se lỗ chân lông và giàu dưỡng chất. Mặt nạ dưa chuột giúp ngăn ngừa mụn nhọt, khô da, mụn đầu đen và nếp nhăn.
Để sử dụng trộn 2 muỗng canh bột yến mạch, 1 muỗng cà phê sữa, và ½ quả dưa chuột xay nhuyễn. Bôi hỗn hợp này lên mặt và cổ trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Bạn cũng có thể sử dụng dưa chuột như một chất tẩy rửa bằng cách dùng hỗn hợp sữa và nước dưa chuột ép.
5.Tránh ánh nắng mặt trời
Tránh tiếp xúc với ánh nắng, đặc biệt là vào buổi chiều (12 giờ trưa đến 4:00) và trong mùa hè. Khi ra ngoài, luôn bảo vệ da với quần áo dài.
6.Ăn uống lành mạnh
Nếu muôn da mặt căng mịn thì chế độ ăn uống là lưu ý hàng đầu. Nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin D, C, B1, B6, và A. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa, omega 3 và vitamin từ các loại rau, trái cây và các loại trà thảo dược cũng không nên bỏ qua.
7. Duy trì lối sống lành mạnh
Lối sống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà còn tới vẻ ngoài. Tập thể dục đều đặn sẽ tăng cường lưu thông máu và cung cấp chất dinh dưỡng cho các tế bào da. Đồng thời sản sinh nhiều collagen ngăn ngừa nếp nhăn. Bỏ thuốc lá và rượu cũng giúp bạn trẻ đẹp hơn.
