2018-04-18 14:11:30
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"dep":"\u0111\u1eb9p","khoe":"Kh\u1ecfe","khoe-va-dep":"khoe va dep","khoevadep-vn":"khoevadep.vn","suc-khoe":"s\u1ee9c kh\u1ecfe"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE4LzA0LzE4LzEtMTQxMC5qcGc=.webp

Cảnh báo cho những ai thức khuya và bỏ ăn sáng: Khả năng mắc tiểu đường rất cao.

Theo các nhà khoa học Mỹ, việc thức khuya và ăn sáng muộn có liên quan tới chứng tiểu đường loại 2. Vì vậy nếu muốn giữ sức khoẻ tốt, bạn cần có thói quen sinh hoạt lành mạnh, ăn uống đủ chất và đủ bữa.

Trang UPI dẫn nghiên cứu mới cho thấy những người bị bệnh tiểu đường loại 2 có liên quan với nguy cơ BMI cao hơn và những yếu tố góp phần vào bệnh tật. Phát hiện này được đăng trên tạp chí Diabetes Medicine.

1

 

BMI là chỉ số cơ thể được các bác sĩ và các chuyên gia sức khỏe sử dụng để xác định tình trạng cơ thể của một người nào đó có bị béo phì, thừa cân hay không.

Một yếu tố nguy cơ chính cho bệnh tiểu đường loại 2 là chứng béo phì, nhưng các nhà nghiên cứu đã phát hiện thời điểm đi ngủ (thức khuya) và ăn sáng trễ là yếu tố làm tăng cân.

Tiến sĩ Sirimon Reutrakul, giáo sư về nội tiết, bệnh tiểu đường và chuyển hóa ở Đại học Illinois (Mỹ), cho biết: “Ăn sáng muộn là một yếu tố nguy cơ mới liên quan đến BMI cao hơn ở những người bị bệnh tiểu đường loại 2”.

Tiến sĩ Reutrakul tin rằng bữa ăn sáng trễ có thể làm sai lệch đồng hồ sinh học bên trong, đóng vai trò trong điều hòa tuần hoàn và có thể dẫn đến rối loạn chuyển hóa năng lượng theo các nghiên cứu trước đó.

Bài viết mới nhất

Trần Cao Cẩm Tiên: Cô gái văn võ song toàn của làng Taekwondo Việt Nam

Trần Cao Cẩm Tiên là một trong những gương mặt nổi bật của làng Taekwondo Việt Nam, nữ võ sĩ không...

Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam Kỳ Duyên – Viên ngọc quý càng mài càng sáng

Vào tháng 9 năm 2024, Việt Nam chứng kiến một sự kiện nhan sắc đầy ấn tượng - cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ...

Khán giả đắm chìm trong tiếng vang của mẹ thiên nhiên tại Voice of Nature 2024

Chương trình hòa nhạc Voice Of Nature “Kể chuyện thiên nhiên bằng âm nhạc” diễn ra tại Nhạc Viện TPHCM trong 2 đêm 14...

“Khi tốc độ và xa hoa hội tụ”: Khoảnh khắc hàng chục chiếc siêu xe Gumball 3000 hướng đến Đông Nam Á.

Trưa ngày 15/09, hàng chục chiếc siêu xe đã lăn bánh trên đường phố Sài Gòn, TP.HCM, đánh dấu sự khởi đầu của hành...

Gumball 3000: Dàn siêu xe khủng và sự góp mặt của rapper Binz

Sáng ngày 15/09, rapper Binz, một trong những nghệ sĩ nổi bật của làng nhạc rap Việt Nam, chính thức có mặt tại Gumball...