Trang chủ Thể Thao

Thể Thao

Bí mật tạo nên nền tảng thể lực và sức mạnh của đặc nhiệm Mỹ

Hóa ra, những anh chàng mật vụ Mỹ xuất hiện tại Việt Nam trong quá trình hội nghị thượng đỉnh Mỹ - Triều diễn...

Những nguyên tắc nhất định phải nắm rõ trong quá trình tập gym.

Bạn muốn có cơ bắp 6 múi, hãy chú ý tập luyện đúng cách để đạt được hiệu quả nhé. Dưới đây là một...

18 tuần tập luyện với chế độ ăn khủng khiếp của The Rock cho vai diễn trong spin-off của Fast & Furious.

Nam diễn viên bật mí chi tiết quá trình luyện tập cho bộ phim sắp tới trên Instagram của mình.Hobbs & Shaw, phần phim...

Tầm quan trọng của việc phục hồi cơ và cách phục hồi cơ sau buổi tập gym.

Tham khảo những cách giúp bạn phục hồi cơ sau khi tập luyện để phát huy tối đa tác dụng của những bài tập.   Tại...

Quá trình 10 năm tập muay Thái và sở hữu thân hình không chê vào đâu được của nữ võ sĩ 23 tuổi.

Nguyễn Thị Hồng Nhung 23 tuổi, cho rằng các động tác võ Muay Thái đẹp mắt, độc đáo phù hợp với cả nam và...

Bí quyết tập luyện giúp Lâm Tâm Như duy trì vẻ đẹp và thân hình gọn gàng quyến rũ ở độ tuổi 43.

Những bí kíp giữ dáng của nàng Hạ Tử Vi chắc chắn sẽ là những gợi ý hoàn hảo dành cho chị em ngấp...

Eo thon, giảm mỡ hiệu quả không ngờ với chuỗi bài tập bụng 6 phút được HLV nổi tiếng đề xuất

Bạn sẽ ngạc nhiên về những gì mình đạt được dù chỉ tập trong thời gian ngắn như vậy. Để tập những bài tập...

Lịch tập và các động tác cho nữ giới cải thiện vẻ đẹp hình thể chỉ trong 30 ngày.

Chỉ cần dành ra 20 phút tập luyện mỗi ngày trong 30 ngày, bạn chắc chắn sẽ có một thân hình hoàn hảo   Thứ Hai:...

Đốt mỡ thừa ngay tại nhà chỉ với 10 phút bằng các bài tập của HLV hot girl

Nếu bạn cảm thấy quần áo của mình đã chật, hãy tập luyện ngay những động tác blogger Chloe Ting gợi ý trước khi...

10 sai lầm nữ giới thường mắc phải khi tập gym.

Những người lần đầu tiên tới phòng tập gym thường bị choáng ngợp bởi rất nhiều thông tin tập luyện. Tuy nhiên, không phải...

TIN MỚI NHẤT