2018-02-27 15:07:03

{"the-thao":"Th\u1ec3 Thao","video":"Video"}

{"cach-tap":"c\u00e1ch t\u1eadp","chan":"ch\u1eb7n","mong":"m\u1ecfng","san-chac":"s\u0103n ch\u1eafc"}

https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE4LzAyLzI3LzEtMTUwMC5qcGc.webp

Thể Thao Video

Cách tập giúp đôi chân và mông săn chắc

By Lê Văn Thái

Các bài tập squat, dồn trọng lượng cơ thể trên một bên chân, squat kết hợp lộn người cho phần mông và chân chắc khỏe, theo Men’s Health.

Bài trướcLuyện tập thể lực như Mike Tyson

Bài tiếp theoBí quyết ăn uống, tập luyện để kéo dài tuổi thọ cho trái tim

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Bài viết mới nhất