Video

Những cách đơn giản giúp bạn tự kiểm tra sức khoẻ ngay tại nhà.!

Một số mẹo đơn giản bạn có thể tự thực hiện để kiểm tra hoạt động của phổi, mắt hoặc tuần hoàn máu có...

Khi đói mà ăn 5 loại trái cây này thì tác dụng còn tốt hơn thuốc bổ.

Ăn hoa quả khi đói giúp giải độc, cung cấp năng lượng và hỗ trợ quá trình giảm cân của cơ thể.   

Bạn có biết loại giày dép nào ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ nhất.

Không chỉ giày cao gót, những loại giày phổ biến như đế bệt, giày mũi nhọn cũng gây ra nhiều vấn đề sức khỏe...

Những bài thể dục bố mẹ có thể tập cùng các bé.

Cả nhà cùng tập hít đất, đu xà, bật nhảy... giúp các bé sớm hình thành thói quen vận động.   

5 bài tập giúp sở hữu vòng ba căng tròn quyến rũ.

Những bài tập đơn giản, không đòi hỏi quá nhiều kỹ thuật đã giúp blogger Chloe Ting sở hữu vòng ba nóng bỏng, căng...

Những dấu hiệu cho thấy lượng đường trong máu bạn đang ở mức cao.

Phát hiện sớm các triệu chứng của lượng đường huyết cao là điều rất quan trọng vì căn bệnh này có thể gây hại...

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu ngủ trầm trọng.!

Ngủ không đủ giấc không chỉ khiến con người kiệt quệ về mặt tinh thần mà còn làm tăng nguy cơ ung thư.   

Cố làm việc quá sức có thể gây ra nguy cơ đột quỵ.!

Làm việc quá sức có thể gây căng thẳng, mất ngủ, suy yếu hệ miễn dịch, tăng nguy cơ mắc phải các vấn đề...

Những động tác căng, giãn cơ giúp cải thiện chiều cao từ 1 – 2cm.!

Bài tập chào mặt trời, rắn hổ mang giúp giãn cơ xương khớp, cải thiện tư thế, tránh gù lưng và tăng tối đa...

Tự làm thức uống giảm sốt, giảm viêm họng, ngưng chảy nước mũi chỉ sau 1 ngày.

Nhiệt độ thấp có thể khiến hệ miễn dịch suy yếu, cơ thể dễ bị cảm lạnh. Một số loại đồ uống từ tự...

TIN MỚI NHẤT