2017-12-17 11:47:31
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"can":"c\u1eafn","co-the":"c\u01a1 th\u1ec3","collagen":"collagen","nam-gioi":"Nam gi\u1edbi"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE3LzEyLzE3LzItMTEzOS5qcGc.webp

Cơ thể nam giới có thực sự cần đến Collagen?

Collagen thường gắn liền với vai trò làm đẹp của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, sẽ thật thiếu sót nếu đàn ông chúng ta không quan tâm đến collagen và bỏ qua những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại cho cơ thể nam giới.

1. Hỗ trợ sức khoẻ da, tóc và móng

Da, tóc và móng đều là những thứ cần duy trì chăm sóc không riêng dành cho phái đẹp mà cả cơ thể nam giới. Ngày nay, khi vẻ đẹp ngoại hình đang được chú trọng hơn cả thì việc đàn ông chúng bổ sung Collagen là một điều đáng được lưu tâm.

2. Duy trì các khớp xương và giảm đau cơ

Collagen là một mạng lưới quan trọng đối với khối xây dựng của cơ, dây chằng, khớp và sụn. Là một trong những loại protein chính trong cơ thể, Collagen rất cần thiết cho sức khoẻ và thể lực. Càng lớn tuổi, cơ thể nam giới chúng ta lại thường gặp các vấn đề về xương khớp nhiều hơn. Đó là do lượng Collagen bị suy giảm và không có nguồn bổ sung đầy đủ, dẫn đến tình trạng cơ và xương khớp yếu dần.

2

 

Collagen giúp khớp nối vận hành trơn tru và hiệu quả trong việc giảm đau, giảm nguy cơ bị hư khớp và làm tăng năng lượng và độ bền cơ thể, đặc biệt đối với những ai đam mê thể thao.


3. Tăng cường sự trao đổi chất, củng cố cơ bắp và duy trì thể

Collagen chứa amino axit glycine và glycine rất quan trọng trong việc hình thành các mô cơ, collagen giúp cải thiện khối cơ, do đó giúp tăng cường sự trao đổi chất. Glycine cũng giúp làm chậm quá trình lão hóa bằng cách hỗ trợ tư thế, sức khoẻ xương, tiêu hóa, và thậm chí hệ thần kinh trung ương.

3

 

Các arginine và glutamine trong collagen cũng có chức năng phục hồi và duy trì cơ bắp, chữa lành vết thương, tăng cường trao đổi chất và hiệu suất hoạt động của nam giới.

4. Cải thiện chứng “ruột rò rỉ”

Là chứng bệnh khiến cho cơ thể mất dần khả năng tiếp thụ các thức ăn, lượng đường trong máu đột ngột tăng cao. Collagen giúp phá vỡ các protein, làm dịu lớp lót ruột, và làm lành các tế bào bị tổn thương. Từ đó, tất cả những tế bào này có thể giúp ngăn ngừa hoặc điều trị hội chứng ruột bị rò rỉ. Đây chính là cơ chế làm dịu và phục hồi của hệ thống Collagen đối với các vấn đề liên quan đến ruột tiêu hoá.

5. Củng cố hệ tim mạch

4

 

Bổ sung Collagen có thể bảo vệ sức khoẻ tim mạch nhờ có hàm lượng proline cao. Axit amin proline loại bỏ chất béo tích tụ trong động mạch, sửa chữa các mô bên trong khớp và động mạch, và giúp kiểm soát huyết áp. Arginine, cũng được tìm thấy trong collagen, giúp thư giãn mạch máu để tuần hoàn tốt hơn.

Khi đó, chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát các căn bệnh như nhồi máu cơ tim, cao huyết áp nhờ bổ sung đầy đủ lượng Collagen vận hành trong cơ thể.

Bài viết mới nhất

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác lên mình những chiếc áo len ấm áp hay những chiếc khăn choàng thời thượng,...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Thường xuất hiện trong những...

10 năm kinh nghiệm của hoa hậu Kỳ Duyên vẫn chưa đủ để chinh chiến trên đấu trường quốc tế?

Mới đây, hoa hậu Kỳ Duyên đã đại diện cho Việt Nam tham gia cuộc thi Miss Universe 2024 và đã phải dừng chân...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt qua vòng thử thách đối đầu, chính thức góp mặt trong Top 20 Head to...

Miss International 2024 Thanh Thủy chia sẻ bí kíp để chị em có nhan sắc xinh như hoa hậu

Miss International 2024 Huỳnh Trần Thanh Thủy chia sẻ rằng, ngoài việc ăn 3 bữa 1 ngày, cô còn có bí kíp để nhan...