Trang chủ Ăn Dinh Dưỡng

Dinh Dưỡng

Tác dụng của thịt ếch: Giàu dưỡng chất, tốt cho cơ thể

Không chỉ giàu dinh dưỡng mà tác dụng của thịt ếch còn đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như cung...

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng uống sữa và các sản phẩm từ sữa?

Sữa và các sản phẩm từ sữa cung cấp dinh dưỡng quan trọng cho trẻ trong giai đoan phát triển. Tuy nhiên người trưởng...

8 cách hiệu quả để giảm a xít uric cao

A xít uric là một hợp chất hóa học và là một chất thải tự nhiên được thải ra khỏi cơ thể sau quá...

Chuyên gia cảnh báo 5 loại thịt gây lão hóa lại còn tăng khả năng mắc ung thư

Ngay cả với thực phẩm tốt nhất như thịt nếu không được ăn đúng cách cũng sẽ gây hại đến sức khỏe và làn...

8 lý do vì sao trứng vịt tốt hơn trứng gà

Những năm gần đây, trứng vịt ngày càng trở nên phổ biến hơn, nhất là ở các nước châu Á nhờ lợi ích lớn...

Thực phẩm giàu canxi số 1 không phải là sữa đảm bảo bạn sẽ phải bất ngờ!

Dưới đây là 5 thực phẩm giàu canxi gấp nhiều lần sữa được Viện dinh dưỡng Quốc gia (Việt Nam) chỉ ra trong Bảng...

Trẻ nên uống sữa thế nào để tối ưu hấp thu, tăng chiều cao?

Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp trẻ phát triển chiều cao. Vậy làm thế nào để trẻ hấp thu trọn vẹn nguồn...

6 món được công nhận chứa collagen vượt trội, rất cần cho mùa đông

Collagen là một loại protein phong phú nhất trong cơ thể và chúng chính là 'khung nâng đỡ' của xương và da. Một trong những...

Cô gái 28 tuổi cấp cứu trong tình trạng máu vàng như “mỡ”

Khi đến bệnh viện, cô không còn đứng vững, khó thở, mặt tái xanh nên lập tức được đưa vào phòng cấp cứu.Tiểu C,...

Lâm Tâm Như khoe bát ăn cơm của con gái khiến dư luận khuyên cô xem lại cách nuôi dạy

Nhiều người sau đó đã lên tiếng chê trách Lâm Tâm Như đã nuôi dạy con hào nhoáng quá mức. Cô bé 'Cá heo...

TIN MỚI NHẤT