Những thực phẩm không nên ăn sống và các triệu chứng khó chịu khi lỡ ăn.

Khoai tây, đậu đỏ, rau mầm hay sữa tươi chưa tiệt trùng… là những thực phẩm có thể gây ngộ độc, ảnh hưởng đến sức khỏe nếu bạn ăn sống.