Trang chủ Ăn khôn sống khoẻ

Ăn khôn sống khoẻ

5 thực phẩm giúp chữa bệnh từ chuyên gia Nhật

Asako và các thành viên trong gia đình ăn khoai lang, củ cải, rong biển, súp miso... hàng ngày để cải thiện sức khỏe. Asako...

5 mẹo nhỏ giúp giảm hàm lượng muối tiêu thụ hàng ngày

Tính toán lượng muối, tránh nêm thêm sau khi nấu, không ăn nhiều snack, dưa chua... là những cách giúp bạn kiểm soát, giảm...

10 món ăn sáng khiến bạn nhanh đói, uể oải

Bánh muffin mua sẵn, donut, ngũ cốc có đường, sinh tố đóng chai... có thể tiện lợi nhưng không cung cấp đủ năng lượng...

Những lợi ích ít người biết của nước ép củ dền

Nước ép củ dền có tác dụng hạ huyết áp, tăng miễn dịch, tốt cho da, hỗ trợ tiêu hóa, chống viêm và cải...

Những thực phẩm không nên kết hợp cùng nhau khi ăn

Hãy suy nghĩ kỹ trước khi trộn những thực phẩm này vì chúng có thể gây hại cho bạn nhiều hơn là có lợi. Trứng...

Những ai nên tránh ăn lẩu nhiều?

Lẩu là lựa chọn của nhiều người trong những ngày miền Bắc trở lạnh nhưng bạn có biết rằng không phải ai ăn lẩu...

5 loại thực phẩm nên ăn vào bữa tối để hỗ trợ gan

Gan có khoẻ thì cơ thể mới khoẻ mạnh, dưới đây là những thực phẩm chuyên gia khuyên bạn nên ăn vào bữa tối...

Những người nên tránh ăn thịt vịt

Thịt vịt không chỉ thơm ngon mà còn đem lại nguồn dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể, nhưng những người dưới đây tuyệt...

Những lợi ích từ dưa hấu

Dưa hấu không chỉ ngon miệng, tính giải nhiệt cao, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bạn không ngờ tới. Dưới...

Khách xếp hàng, lấy số chờ ăn xôi thịt má đào ở thủ đô

Từ 7h sáng, quán xôi của ông Hòa thu hút đông thực khách kiên nhẫn ngồi chờ khoảng nửa tiếng mới đến lượt vào...

TIN MỚI NHẤT

PHẠM TUẤN NGỌC XUẤT SẮC GIÀNH Á VƯƠNG 1 TẠI MR WORLD 2024

Phạm Tuấn Ngọc - đại diện Việt Nam, đã...

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt...