2017-12-15 12:26:01
{"chia-se":"Chia S\u1ebb"}
{"bi-quyet":"b\u00ed quy\u1ebft","buong-binh":"b\u01b0\u1edbng b\u1ec9nh","lac-quan":"l\u1ea1c quan","song-lau":"s\u1ed1ng l\u00e2u"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE3LzEyLzE1LzEtMTIyNC5qcGc.webp

Bí quyết sống lâu: Bướng bỉnh và lạc quan

Nghiên cứu mới cho thấy sự bướng bỉnh và lạc quan có thể là chìa khóa để sống thọ, theo UPI.

 Nhằm tìm ra các manh mối dẫn đến sống thọ, các chuyên gia thuộc Trường Y, Đại học California (San Diego, Mỹ) đã tập trung vào 9 ngôi làng xa xôi ở vùng Cilento, miền nam Ý. Tại đó, hàng trăm cư dân sống thọ hơn 90 tuổi.

Trong khi những người này có sức khỏe thể chất kém hơn so với các thành viên trẻ hơn trong gia đình, họ có sức khỏe tâm thần tốt hơn.

“Có một số nghiên cứu về những người rất già nhưng chúng chỉ tập trung vào di truyền hơn là sức khỏe tâm thần hay tính cách của họ”, giáo sư tâm thần học và khoa học thần kinh Dilip Jeste cho biết.

1

 

“Những chủ đề chính nổi lên từ cuộc nghiên cứu của chúng tôi và dường như là những nét đặc trưng độc đáo liên quan đến sức khỏe tâm thần tốt hơn của nhóm dân này là tính tích cực, đạo đức công việc, sự bướng bỉnh và một mối ràng buộc mạnh với gia đình, tôn giáo và quê hương”, giáo sư Jeste nói thêm.

Theo nghiên cứu, tình yêu đối với nơi chôn nhau cắt rốn đặc biệt rõ ràng. Lòng yêu quê hương của nhóm người này là chủ đề chung và cho họ mục đích sống. Phần lớn vẫn đang làm việc tại nhà và trên đồng. Họ nghĩ đây là cuộc sống của họ nên sẽ không từ bỏ.


Các nhà nghiên cứu cũng ghi nhận những người rất già có sự tự tin và khả năng ra quyết định đáng kể so với những người ở độ tuổi 50, 60 và 70.

“Việc nghiên cứu những chiến lược của các cá nhân sống thọ và sống khỏe khác thường, những người không chỉ sống sót mà còn sung mãn, sẽ tăng cường sự hiểu biết của chúng ta về sức khỏe và những khả năng hoạt động ở mọi nhóm tuổi”, giáo sư Jest nêu rõ.

Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên chuyên san International Psychogeriatrics.

Bài viết mới nhất

Giải Vô địch Các đội mạnh Lân Sư Rồng Toàn quốc lần thứ I 2025: Giao hòa giữa thể thao, văn hóa và lịch...

Tại không gian cổ kính của chùa Hổ Sơn – nơi gắn liền với truyền thuyết công chúa Huyền Trân – ngày 12/5/2025, Giải...

Nam thần đường đua tuổi 16: Nguyễn Hoài Nam Anh và vẻ đẹp của bản lĩnh, kỷ luật và đam mê

Ở tuổi 16, khi nhiều bạn bè cùng trang lứa vẫn còn mải mê với mạng xã hội hay game online, thì Nguyễn Hoài...

Vovinam – Việt Võ Đạo Senegal Kỷ Niệm 40 Năm Thành Lập Bằng Giải Võ Thuật Quốc Tế Quy Mô Lớn

Ngày 30/4/2025 tại thủ đô Dakar, buổi họp báo công bố sự kiện “Giải võ thuật quốc tế...

Bình Định khẳng định sức mạnh tại giải vô địch các CLB Võ cổ truyền Quốc gia 2025

Ngày 28/4/2025, Giải Vô địch các Câu lạc bộ Võ cổ truyền quốc gia lần thứ XIV đã khép lại tại...

Rực rỡ tổng duyệt diễu binh 30/4 trên đường Lê Lợi – TP.HCM trước thềm lễ kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam

Sáng ngày 27/4/2025, không khí tại trung tâm TP.HCM trở nên sôi động và đầy tự hào khi hàng chục nghìn...