Trang chủ Khoẻ đẹp

Khoẻ đẹp

5 nguyên tắc hỗ trợ giảm cân mà không cần tập luyện

Hạn chế tần suất ăn ngoài, giảm lượng tinh bột trong mỗi bữa ăn, ưu tiên thực phẩm có giá trị dinh dưỡng... giúp...

Thực đơn giúp Jennifer Aniston giữ dáng săn chắc ở tuổi ngũ tuần

Jennifer Aniston theo đuổi phương pháp nhịn ăn gián đoạn 16:8 kết hợp với thực đơn nhiều rau xanh, protein và chất béo lành...

‘Biểu tượng sexy của Kpop’ tích cực giảm 15 kg trong ba tháng

Hwasa (MAMAMOO) chỉ ăn một chiếc sandwich mỗi ngày và tích cực tập luyện để giảm 15 kg trong ba tháng. Hwasa - thành viên...

5 điều nên làm vào buổi trưa để tăng hiệu quả giảm cân

Uống một cốc nước lớn lúc 11h, hạn chế ăn vặt và ăn trưa chánh niệm giúp bạn giảm cân hiệu quả. 1. Uống nước...

Thời trang của Thảo Nhi Lê và tương lai style không quần ở Việt Nam

Từng bị nhận xét là không đi đến đâu, trào lưu không mặc quần đang được nhiều nhà mốt quốc tế lăng xê. Song,...

Mẹo xóa tan bụng bia hiệu quả

Vòng hai quá khổ kéo theo nhiều bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao và các vấn đề về...

Lý do khiến phụ nữ khó giảm cân sau tuổi 35

Thay đổi hormone và chế độ ăn uống không khoa học dẫn tới cân nặng tăng khó kiểm soát ở phụ nữ trung niên...

5 thói quen nhỏ nên làm vào mỗi sáng giúp bạn sống lâu

Dưới đây là 5 thói quen nên làm vào buổi sáng giúp bạn sống thọ hơn. Vươn vai Khi trong trạng thái ngủ, chúng ta khó...

2 loại thức uống giúp làn da căng mịn rạng ngời

Không chỉ có mỹ phẩm, dược phẩm mới giúp chăm sóc làn da mịn màng. Hàng ngày, bạn bổ sung một số loại nước...

7 dấu hiệu biểu lộ tình trạng trao đổi chất kém của cơ thể

Da khô, tóc mỏng, hay bị đau đầu, thường xuyên thấy lạnh hoặc nóng... là những biểu hiện cảnh báo bạn đang gặp tình...

TIN MỚI NHẤT

PHẠM TUẤN NGỌC XUẤT SẮC GIÀNH Á VƯƠNG 1 TẠI MR WORLD 2024

Phạm Tuấn Ngọc - đại diện Việt Nam, đã...

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt...