2016-02-03 23:52:59
{"me-va-con":"M\u1eb9&Con"}
{"bun-xao-long":"b\u00fan x\u00e0o l\u00f2ng","cach-lam-bun-xao-long":"C\u00e1ch l\u00e0m b\u00fan x\u00e0o l\u00f2ng","cach-lam-bun-xao-long-thom-ngon-cho-bua-sang":"C\u00e1ch l\u00e0m b\u00fan x\u00e0o l\u00f2ng th\u01a1m ngon cho b\u1eefa s\u00e1ng","mon-an-sang":"m\u00f3n \u0103n s\u00e1ng"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE2LzAyLzAzL2J1bi14YW8tbG9uZy0yLXBodW51dG9kYXl2bl8xNDU0NTE4NTMwLTA5Mjk0OGNhY2gtbGFtLWJ1bi14YW8tbG9uZy10aG9tLW5nb24tY2hvLWJ1YS1zYW5nLmpwZw.webp

Cách làm bún xào lòng thơm ngon cho bữa sáng

Món bún xào lòng rất thơm ngon và bổ dưỡng. Cùng học cách chế biến để gia đình thưởng thức bữa sáng bạn nhé.

Cách 1

Nguyên liệu:

me
Món ăn này rất ngon và hấp dẫn.

– 200gr lòng heo

– 200gr gan heo

– Nghệ


– Bún, nước mắm, muối, bột nêm

– Rau răm, rau thơm, hành lá

– Chanh, giấm.

Cách làm:

Bước 1:

Bún đổ ra rổ, nếu dùng bún khô thì bạn luộc lên rồi đổ ra rổ cho thật ráo nước mới xào.

Gan heo ngâm vào sữa tươi 30 phút rồi rửa sạch, để ráo.

Lòng heo rửa sạch, chà muối, chanh và giấm, để 10 phút cho ngấm rồi xả lại nhiều lần với nước cho thật sạch. Làm vậy sẽ bớt mùi hôi của lòng, bạn có thể dùng thêm bao tử heo nếu thích.

Bước 2:

Nghệ gọt vỏ, rửa sạch.

Dùng chày giã nhuyễn nghệ.

Luộc lòng và gan heo, nêm vào tí muối.

Lòng heo chín thái khúc ngắn, gan heo thái lát mỏng nhỏ. 

Trộn đều cả gan heo và lòng heo với nghệ đã được giã nhuyễn.

Bước 3:

Làm nóng 2 thìa cà phê dầu ăn trong chảo, đổ hành khô đã thái nhỏ vào phi thơm.

Đổ tiếp hỗn hợp lòng và gan đã trộn nghệ vào, dùng đũa đảo đều.

Tiếp tục thêm bún vào, trộn đều cho nghệ áo đều bún để sợi bún có màu vàng đẹp.

Đảo nhẹ tay để sợi bún không bị nát, nêm vào chút nước mắm, bột nêm.

Xào chừng 10 phút để hỗn hợp bún thấm gia vị, đổ rau răm, rau thơm, hành lá đã thái nhỏ vào chảo bún rồi đảo đều cho hành chín thì tắt bếp.

Lấy bún xào lòng ra đĩa, trang trí với vài cọng rau mùi, dùng nóng rất ngon.

Cách 2

Nguyên liệu:

me
Cách chế biến món ăn này cũng rất đơn giản.

Bún gạo khô : 120g

Lòng non : 200g

Hẹ lá : 40g

Hành tây : 50g

Nấm hương luộc chín : 5 tai

Nghệ : 1 củ nhỏ

Hành tỏi băm Ngò rí 

Dầu ăn, đường, tiêu, muối Hạt nêm

Giấm gạo lên men

Bột ngọt

Nước tương

1. Sơ chế:

– Lòng heo rửa sạch, chần sơ trong nước có một ít giấm và muối, vớt ra xả rửa qua nước, ngâm vào đá lạnh, cắt miếng vừa ăn.

– Bún gạo ngâm nước ấm, cắt sơ, cho một ít dầu ăn vào trộn đều.

– Hẹ cắt khúc 5cm. Hành tây cắt múi cau. Nghệ cắt sợi. Nấm hương ngâm nở, khứa chữ thập đầu nấm.

2. Cách làm:

– Phi thơm một ít hành tỏi và nghệ với 2M dầu ăn, cho lòng non vào xào nêm 1.5m hạt nêm, 1m bột ngọt, 1/2m đường, ít nước trút ra để riêng. Tiếp tục xào nấm hương, hành tây, cho hẹ và bún gạo vào đảo đều, nêm 1/2m hạt nêm, 1/2m bột ngọt và nước xào lòng vào xào đến khi các loại rau củ chín và ráo nước, cuối cùng cho lòng vào trở lại. Tắt lửa.

3. Cách dùng:

– Cho bún xào ra dĩa, rắc một ít ngò rí và tiêu lên trên, dùng nóng, ăn kèm với nước tương “Phú Sĩ” và ớt cắt lát.

Lưu ý nhỏ:

Chần lòng trong nước có một ít giấm để lòng trắng, giòn và khử mùi tanh.

Xào lòng nhanh tay để lòng thơm và thấm gia vị, không xào quá lâu lòng sẽ bị dai.

Chúc các bạn thành công!

Cách nấu bún giò heo thơm ngon, đơn giản nhất cho bữa sáng
Cách nấu bún giò heo thơm ngon, đơn giản nhất cho bữa sáng
(Làm Mẹ) – (Phunutoday) – Bún giò heo là món ăn sáng khoái khẩu của nhiều thực khách. Cùng học cách chế biến để gia đình thưởng thức bạn nhé.

Bài viết mới nhất

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác lên mình những chiếc áo len ấm áp hay những chiếc khăn choàng thời thượng,...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Thường xuất hiện trong những...

10 năm kinh nghiệm của hoa hậu Kỳ Duyên vẫn chưa đủ để chinh chiến trên đấu trường quốc tế?

Mới đây, hoa hậu Kỳ Duyên đã đại diện cho Việt Nam tham gia cuộc thi Miss Universe 2024 và đã phải dừng chân...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt qua vòng thử thách đối đầu, chính thức góp mặt trong Top 20 Head to...

Miss International 2024 Thanh Thủy chia sẻ bí kíp để chị em có nhan sắc xinh như hoa hậu

Miss International 2024 Huỳnh Trần Thanh Thủy chia sẻ rằng, ngoài việc ăn 3 bữa 1 ngày, cô còn có bí kíp để nhan...