2016-05-19 01:20:56
{"me-va-con":"M\u1eb9&Con"}
{"cach-nau-mien-luon-rau-ram":"C\u00e1ch n\u1ea5u mi\u1ebfn l\u01b0\u01a1n rau r\u0103m","cach-nau-mien-luon-rau-ram-cuc-ngon-cho-bua-sang":"C\u00e1ch n\u1ea5u mi\u1ebfn l\u01b0\u01a1n rau r\u0103m c\u1ef1c ngon cho b\u1eefa s\u00e1ng","mien-luon-rau-ram":"mi\u1ebfn l\u01b0\u01a1n rau r\u0103m"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:640:461:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE2LzA1LzE5L2NhY2gtbGFtLW1pZW4tbHVvbi0yLXBodW51dG9kYXl2bl8xNDYzNTk1NzUzLTEwMTA1NmNhY2gtbmF1LW1pZW4tbHVvbi1yYXUtcmFtLWN1Yy1uZ29uLWNoby1idWEtc2FuZy5qcGc.webp

Cách nấu miến lươn rau răm cực ngon cho bữa sáng

Miến lươn rau răm là món ăn rất ngon và bổ dưỡng. Cùng học cách chế biến để gia đình thưởng thức bữa sáng bạn nhé.

Cách 1

Nguyên liệu:

me
Miến lươn rau răm ăn rất ngon và bổ dưỡng.

– 400g lươn tươi

– 2 lạng miến

– 30g bột ngô


– 1 mớ răm

– 300g giá đỗ

– 1/2 củ hành tây

– Hành phi

– 1 quả chanh

Cách làm:

– Trước tiên, bạn ngâm miến vào nước cho mềm.

– Nếu không mua được lươn làm sẵn, các bạn cho lươn vào túi nilon, thêm chút muối, buộc kín rồi lắc mạnh khoảng 2' (Làm vậy để lươn ra hết nhớt). 

– Các bạn rửa sạch lươn bằng nước chanh. Sau đó, rửa sạch tiếp một lần nữa bằng nước thường rồi lau khô.

– Rạch 1 đường thẳng dọc theo bụng lươn để lấy ra phần ruột. 

Lưu ý: Từ bước này trở đi, sẽ không được rửa lươn vào nước nữa. Trường hợp bạn mua lươn làm sẵn, người bán thường làm và mổ, lọc xương sẵn, bạn chỉ việc mang về thái nhỏ rồi chế biến. Lươn đã mổ ra nếu bị dính nước lạnh sẽ bị tanh mất ngon.

Lọc xương lươn để qua một bên.

– Thái thịt lươn thành từng sợi nhỏ, dài. Nếu bạn thái miếng to một chút, khi ăn sẽ cảm nhận rõ hơn vị ngọt của lươn.

Cho phần đầu và xương lươn cùng một chút gia vị vào nồi để đun lấy nước chan miến. Khi nước sôi, các bạn hạ nhỏ lửa và hớt bỏ bọt bẩn để nước được trong nhé, đến khi xương lươn mềm nhừ, nước ngọt vừa miệng là được.

Trong lúc nấu nước dùng thì bạn ướp thịt lươn với một chút muối và hạt tiêu trong khoảng 5 phút.
Sau đó trộn đều lươn với bột ngô. Bột ngô sẽ giúp cho miếng lươn vẫn giữ được độ giòn khi ăn, nếu dùng bột mì thì khi chan nước vào sẽ bị bở.

– Đun nóng dầu ăn rồi cho lươn vào chiên giòn.

– Lươn khi chiên xong, các bạn để vào giấy cho thấm hết dầu ăn thừa nhé!

– Miến chần nước sôi cho mềm, xếp giá đỗ, hành tây, miến chần vào bát.

Sau đó, bạn xếp đến lươn, rau răm và chan nước dùng vào, vắt chút nước cốt chanh nữa là xong. 

Cách làm miến lươn rau răm tại nhà thật đơn giản đúng không nào, mà miến lươn của chúng mình thơm ngon hấp dẫn không kém gì ngoài hàng đâu nhé. Thêm một chút hành phi sẽ giúp cho miến lươn dậy mùi hơn rất nhiều đấy!

Cách 2

Nguyên liệu:

me
 

– Lươn: 500 gr

– Rau răm; 1 mớ

– Giá sống: 200 gr

– Miến khô: 100 gr

– Hành khô: 50 gr

– Hành lá, , gừng

– Xương lươn.

Cách làm:

Bước 1: Lươn làm sạch nhớt bằng vôi bột hoặc thả vào lươn 1 nắm muối, lươn xót sẽ quẫy nhiều và ra nhớt. Đợi lươn chết các bạn xả nước rồi bóp lươn với dấm ăn, dội thêm 1 chút nước nóng già (không phải nước sôi) là đảm bảo lươn sẽ hết sạch nhớt. Xả sạch rồi cho vào luộc.

Đợi lươn nguội gỡ lấy thịt, ướp với chút nước mắm.

Bước 2: Phần xương lươn các bạn có thể đem xay nhuyễn cùng 1 nhánh gừng, lọc lấy nước dùng. Hoặc các bạn cho xương vào nồi ninh với mấy củ gừng và hành khô nướng.

Bước 3: Hành khô thái lát mỏng, phi vàng.

Bước 4: Dùng chính phần dầu vừa phi hành để chiên lươn. Các bạn nên chiên lươn trong 1 nồi nhỏ để vừa chiên lươn ngập dầu mà vẫn tiết kiệm được dầu.

Bước 5: Trong quá trình chiên các bạn nên đậy vung và chiên với lửa vừa đến khi lươn vàng giòn, sẽ tránh được việc lươn bị nổ, bắn dầu và có thể gây bỏng.

Bước 6: Hành răm nhặt rửa sạch, thái nhỏ. Miến ngâm nở, cắt ngắn vừa ăn.

Bước 7: Chần miến trong 1 nồi nước sôi, vớt miến ra xóc cho ráo nước. Xếp miến vào bát, rắc hành răm và giá lên trên rồi chan nước dùng đang sôi.

Bước 8: Hành phi và lươn sẽ được cho vào bát sau cùng. Giờ miến lươn rau răm nóng hổi đã sẵn sàng rồi.

Chúc các bạn thành công!

Tự làm váng sữa cho bé vừa ngon, đặc lại an toàn tuyệt đối
Tự làm váng sữa cho bé vừa ngon, đặc lại an toàn tuyệt đối
(Làm Mẹ) – (Phunutoday) – Trẻ em bé nào cũng thích ăn váng sữa bởi vị thơm ngon, dịu ngọt của món ăn này. Các mẹ hãy tự tay làm váng sữa cho bé yêu thưởng thức nhé.

Bài viết mới nhất

Hoa hậu Thanh Thủy – Viên ngọc Việt tỏa sáng rực rỡ tại Miss International 2024

Hoa hậu Thanh Thủy đã trở thành cô gái Việt Nam đầu tiên đạt được danh hiệu cao nhất tại cuộc thi Hoa hậu...

YOGA: TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE VÀ LÀM ĐẸP HIỆU QUẢ TỪ BÊN TRONG

Tập luyện Yoga thường xuyên không chỉ giúp cơ thể trở nên linh hoạt và săn chắc mà còn mang lại nhiều lợi ích...

Việt Nam giành HCĐ ở giải vô địch quyền Judo thế giới 2024

Nối tiếp thành công năm ngoái, Judo Việt Nam lên đường sang Mỹ tham dự giải vô địch quyền thế giới...

Nghệ sĩ Việt Anh tổ chức đêm nhạc với chủ đề “Về nhà – Về giữa thiên nhiên” 

Tác giả của loạt ca khúc nổi tiếng một thời, gắn liền với tên tuổi của Thu Phương, Lam Trường lại...

Liên hoan Võ thuật Quốc tế TPHCM 2024: Sự kiện thu hút sự chú ý của giới võ thuật trong và ngoài nước

Năm 2024, Thành phố Hồ Chí Minh sẽ tiếp tục khẳng định vị thế là trung tâm giao lưu văn hóa...